Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Comisia Europeană adoptă noi reguli pentru stoparea distrugerii hainelor și încălțămintei nevândute

    Ea lucrează la NATO, el la Banca Europeană de Investiții: povestea unui cuplu de moldoveni stabiliți la Luxemburg

    Nurlan Saburov: prima declarație publică a comediantului după ce a fost interzis în Rusia pentru 50 de ani

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Paste la cină: toamna e anotimpul ciupercilor și al dovlecilor pentru un sos rapid și gustos

    25/10/20253 Mins Read29
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Pastele în sos de dovleac și ciuperci sunt o mâncare de toamnă extrem de aromată, dintr-o combinație de alimente de sezon reușită. Sosul are o consistență cremoasă și învăluie cu succes pastele, conferindu-l totodată și savoare, notează G4Food.

    Ingrediente pentru 4 porții de paste cu sos de dovleac și ciuperci

    • 400 g de paste scurte (penne, rigatoni, mezze maniche, fusilli etc)
    • 500 g pulpă de dovleac curățat
    • 300 g de ciuperci proaspete, oricare, sau mix
    • 1-2 căței de usturoi
    • 4 linguri de ulei de măsline extravirgin
    • o crenguță de rozmarin sau câteva frunze de salvie
    • 1 pahar de supă de legume caldă (sau apă cu puțină sare)
    • sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust
    • parmezan/ pecorino/ cașcaval ras

    Procedeu

    1. Pregătește ingredientele:
    Taie dovleacul în cubulețe mici. Curăță ciupercile cu o cârpă umedă și taie-le subțire.

    2. Călește dovleacul:
    Într-o tigaie încăpătoare, încălzește uleiul cu usturoiul și rozmarinul (sau salvia). Adaugă dovleacul tăiat cuburi mici și călește-l 5–6 minute la foc mediu, fără capac, amestecând des.

    3. Sotează ciupercile:
    Într-o tigaie separată, sotează câteva minute ciupercile feliate în puțin ulei și doi căței de usturoi tăiați în jumătate. Cât să se rumenească frumos la suprafață. Apoi elimină usturoiul și adaugă-le peste dovleac, continuă gătirea încă 7–8 minute, amestecând des. Dacă este nevoie, adaugă puțină supă de legume ca să nu se usuce prea tare.

    4. Zdrobește dovleacul cu furculița:
    Când dovleacul devine fraged, poți zdrobi o parte cu furculița sau o poți transforma în cremă adăugând un polonic de supă și folosind un mixer vertical, într-un pahar separat. Toarnă apoi crema obținută înapoi în tigaie. Vei obține asfel un sos mai cremos, dar în care rămân și bucăți mici de dovleac, moi dar cât de cât întregi, alături de ciupercile bine rumenite anterior.

    5. Fierbe pastele:
    Între timp ce prepari sosul, fierbe pastele în apă cu sare. Scurge-le al dente și transferă-le în tigaia cu dovleac și ciuperci când sosul este gata.

    6. Amalgamează:
    Adaugă un polonic din apa de fierbere a pastelor și, dacă dorești, o lingură de parmezan sau pecorino. Amestecă bine la foc mic până când totul devine cremos și parfumat. Pentru o notă afumată, se pot adăuga și câteva cuburi de bacon împreună cu ciupercile.

    Se servesc cu ceva brânzeturi rase deasupra și mult piper proaspăt măcinat. Dar o variantă la fel de valabilă este aceea de a adăuga deasupra nuci măcinate, prăjite ușor în tigaie – completează aromele toamnei.

    Articole asemănătoare

    Mediu 09/02/2026

    Comisia Europeană adoptă noi reguli pentru stoparea distrugerii hainelor și încălțămintei nevândute

    Muncă 09/02/2026

    Ea lucrează la NATO, el la Banca Europeană de Investiții: povestea unui cuplu de moldoveni stabiliți la Luxemburg

    RECOMANDATE 09/02/2026

    Nurlan Saburov: prima declarație publică a comediantului după ce a fost interzis în Rusia pentru 50 de ani

    Populare în ultima lună
    Vezi ce rase de câini nu vor mai putea fi crescute în R. Moldova: schimbări în legislație
    04/02/20265.642 Views
    VIDEO | La 3 ani, Teodor Copăceanu din Chișinău a impresionat juriul de la Românii au Talent: „DA din toată inima. Mergi mai departe!”
    06/02/20263.241 Views
    „El a plecat, dar a dăruit viață altcuiva”. Un transplant hepatic i-a oferit o nouă șansă unui tată a trei copii
    05/02/20261.294 Views
    Nurlan Saburov: prima declarație publică a comediantului după ce a fost interzis în Rusia pentru 50 de ani
    09/02/20261.162 Views
    Recomandate
    Mediu 09/02/20262 Mins Read23 Views

    Comisia Europeană adoptă noi reguli pentru stoparea distrugerii hainelor și încălțămintei nevândute

    Comisia Europeană a adoptat luni, 9 februarie, noi măsuri în cadrul Regulamentului privind proiectarea ecologică…

    Ea lucrează la NATO, el la Banca Europeană de Investiții: povestea unui cuplu de moldoveni stabiliți la Luxemburg

    Nurlan Saburov: prima declarație publică a comediantului după ce a fost interzis în Rusia pentru 50 de ani

    Topul vânzărilor lunii ianuarie în Librăriile Cartier: prezența dominantă a Tatianei Țîbuleac

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Comisia Europeană adoptă noi reguli pentru stoparea distrugerii hainelor și încălțămintei nevândute

    Ea lucrează la NATO, el la Banca Europeană de Investiții: povestea unui cuplu de moldoveni stabiliți la Luxemburg

    Nurlan Saburov: prima declarație publică a comediantului după ce a fost interzis în Rusia pentru 50 de ani

    Cele mai populare

    Vezi ce rase de câini nu vor mai putea fi crescute în R. Moldova: schimbări în legislație

    VIDEO | La 3 ani, Teodor Copăceanu din Chișinău a impresionat juriul de la Românii au Talent: „DA din toată inima. Mergi mai departe!”

    „El a plecat, dar a dăruit viață altcuiva”. Un transplant hepatic i-a oferit o nouă șansă unui tată a trei copii

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.