Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Orez chinezesc gata în 15 minute: rețetă perfectă pentru o cină rapidă și gustoasă

    15/06/20251 Min Read38
    Sursa foto: G4Food
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Dacă ești în căutarea unei cine rapide și delicioase, G4Food propune o rețetă de orez chinezesc care se pregătește în doar 15 minute și aduce aromele Asiei direct în farfuria ta.

    Ingrediente pentru 2 porții:

    • 200 g de orez fiert (preferabil rece, de cu o zi înainte)
    • 2 ouă
    • 1 morcov mic, tăiat cubulețe
    • 50 g mazăre congelată
    • 2 linguri de sos de soia
    • 2 linguri de ulei (de floarea-soarelui sau de susan)
    • 2 cepe verzi, tăiate rondele
    • Sare și piper după gust

    Mod de preparare:

    1. Încinge uleiul într-o tigaie mare sau wok și călește morcovul și mazărea timp de 2-3 minute.
    2. Adaugă ouăle și amestecă rapid până se coagulează.
    3. Pune orezul fiert și continuă să amesteci pentru încă 3-4 minute, până se încinge bine și începe să prindă ușor crustă.
    4. Adaugă sosul de soia și potrivește de sare și piper, după gust.
    5. La final, presară ceapa verde și servește imediat.

    Această rețetă de orez chinezesc este alegerea perfectă pentru serile aglomerate, oferindu-ți o cină gata în doar 15 minute. Simplă, rapidă și plină de savoare!

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 13/09/2026

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Odihnă 12/09/2026

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    RECOMANDATE 12/09/2026

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Populare în ultima lună
    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul
    07/09/20263.722 Views
    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump
    09/09/20262.601 Views
    „Este ultimul meu an la «Vocea României»”. Irina Rimes pleacă din emisiune. Motivul pentru care a luat această decizie
    07/09/2026461 Views
    Ce trebuie să știe pacienții după protezarea genunchiului. Explicațiile kinetoterapeutei
    08/09/2026144 Views
    Recomandate
    Gastronomie 13/09/20262 Mins Read71 Views

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Mulți dintre noi simțim nevoia unui mic dejun mai ușor, care să ne ajute să…

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Ce alimente consumăm pentru a obține vitamina D

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Cele mai populare

    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul

    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump

    „Este ultimul meu an la «Vocea României»”. Irina Rimes pleacă din emisiune. Motivul pentru care a luat această decizie

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.