Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Premieră pe canalul de YouTube iTicket: Concertul-omagiu „O seară în parc – prin universul lui Eugen DOGA”

    Studiu/ Tinerii de 18 ani petrec tot mai mult timp online, în special pe rețelele sociale

    Trei ceaiuri care pot calma stomacul deranjat și reduce greața

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Mic dejun cu ouă, ciuperci și sparanghel

    20/11/20242 Mins Read18
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Rețeta cu ciuperci și sparanghel este una dintre cele mai bune idei de mic dejun, care combină chiflele prăjite cu straturi de brânză, ciuperci și sparanghel.

    Avem nevoie de:

    • 2 lingurițe de unt
    • ¾ cană de ciuperci feliate
    • 5 chifle, împărțite și prăjite
    • 2 căni de brânză mărunțită, mai tare la consistență, împărțită
    • 1 kilogram de sparanghel proaspăt, tăiat în bucăți mai mici
    • ½ cană ardei gras tocat
    • ½ ceapă, tocată mărunt
    • 2 căni de lapte
    • 8 ouă
    • 1 linguriță de sare
    • 1 linguriță pudră de muștar
    • ¼ linguriță piper negru măcinat

    Cum procedăm

    Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Adăugați ciupercile, gătiți și amestecați până când încep să se rumenească și cea mai mare parte a lichidului lor s-a evaporat, aproximativ 10 minute.

    Ungeți o tavă de copt cu unt sau așterneți o foaie de copt. Aranjați opt jumătăți de chifle cu partea tăiată în sus. Rupeți chiflele rămase în bucăți mai mici și utilizați pentru a umple orice spațiu rămas neacoperit. Presărați cu jumătate din brânză, apoi acoperiți cu bucăți de ciuperci și sparanghel, ardei roșu și ceapă.

    Bateți ouăle cu lapte, sare, pudra de muștar și piper negru într-un castron. Apoi turnați peste brioșe și legume. Acoperiți vasul și lăsați-l la frigider, 8 ore sau peste noapte.

    A doua zi, scoateți caserola din frigider și lăsați să stea câteva minute. Răspândiți apoi brânza rămasă deasupra și dați la cuptorul preîncălzit la 190 de grade Celsius pentru 40-45 de minute. Lăsați să stea timp de 5 până la 10 minute înainte de a o tăia în pătrate.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    Advertoriale 14/08/2026

    Premieră pe canalul de YouTube iTicket: Concertul-omagiu „O seară în parc – prin universul lui Eugen DOGA”

    RECOMANDATE 14/08/2026

    Studiu/ Tinerii de 18 ani petrec tot mai mult timp online, în special pe rețelele sociale

    Gastronomie 14/08/2026

    Trei ceaiuri care pot calma stomacul deranjat și reduce greața

    Populare în ultima lună
    Antreprenor originar din R. Moldova, afaceri de aproape 100 de milioane de euro în Irlanda cu lanțul de magazine „Polonez”
    11/08/20261.715 Views
    Doi tineri din R. Moldova au creat un instrument care imită sunetul mării. Produsele lor ajung în peste 50 de țări
    12/08/2026944 Views
    Pe biciclete, de-a lungul Nistrului, spre rădăcini: o familie moldo-franceză cu trei copii traversează R. Moldova
    13/08/2026925 Views
    Magazin fără vânzător și fără camere de supraveghere, deschis 24/7: „Spiritul încrederii în Estonia”
    10/08/2026497 Views
    Recomandate
    Advertoriale 14/08/20262 Mins Read20 Views

    Premieră pe canalul de YouTube iTicket: Concertul-omagiu „O seară în parc – prin universul lui Eugen DOGA”

    Muzica sa a devenit un simbol universal al eleganței, al iubirii și al emoției pure,…

    Studiu/ Tinerii de 18 ani petrec tot mai mult timp online, în special pe rețelele sociale

    Trei ceaiuri care pot calma stomacul deranjat și reduce greața

    Alertă pentru călători: virusul West Nile circulă în mai multe țări europene. Măsurile recomandate

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Premieră pe canalul de YouTube iTicket: Concertul-omagiu „O seară în parc – prin universul lui Eugen DOGA”

    Studiu/ Tinerii de 18 ani petrec tot mai mult timp online, în special pe rețelele sociale

    Trei ceaiuri care pot calma stomacul deranjat și reduce greața

    Cele mai populare

    Antreprenor originar din R. Moldova, afaceri de aproape 100 de milioane de euro în Irlanda cu lanțul de magazine „Polonez”

    Doi tineri din R. Moldova au creat un instrument care imită sunetul mării. Produsele lor ajung în peste 50 de țări

    Pe biciclete, de-a lungul Nistrului, spre rădăcini: o familie moldo-franceză cu trei copii traversează R. Moldova

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.