Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Când este cel mai bine să bei apă cu lămâie? Ce spun specialiștii despre digestie și hidratare

    Ce fructe sunt ideale pentru salata de fructe: nu se înnegresc și își păstrează textura în frigider

    Ovăz la rece cu cireșe: un mic dejun bogat în proteine și fibre

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Lipii grecești – rețetă simplă, gata în mai puțin de o oră

    24/02/20262 Mins Read84
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Dacă vrei lipii grecești moi, elastice și perfecte pentru gyros, pui cu tzatziki sau hummus, le poți prepara acasă mai ușor decât crezi. Își propunem o rețetă publicată pe tastebazar.ro, această variantă de pite grecești este simplă, nu necesită tehnici complicate și este gata în mai puțin de o oră. Rezultatul? Lipii fragede, ideale pentru a fi umplute generos și savurate cât sunt încă ușor călduțe.

    Ingrediente pentru 6 lipii grecești (pite)

    • 160 ml lapte ușor călduț
    • 80 ml apă la temperatura camerei
    • 1 linguriță zahăr
    • 2 lingurițe drojdie uscată
    • 320 g făină (ideal o făină „puternică”, cu procent mare de proteine, pentru elasticitate – exemplu: Manitoba)
    • 2 linguri ulei de măsline
    • 1 linguriță sare
    • 1 linguriță oregano grecesc.

    Mod de preparare:

    1. Într-un vas, amestecă laptele, apa, zahărul și drojdia. Lasă amestecul timp de 10 minute pentru a începe fermentarea.
    2. Într-un castron separat, pune făina, sarea și oregano. Adaugă treptat ingredientele lichide și amestecă bine. Frământă aluatul 2-3 minute, până devine omogen și elastic.
    3. Transferă aluatul într-un bol uns cu ulei de măsline și acoperă-l cu un șervet sau folie de plastic. Lasă-l la temperatura camerei aproximativ o oră, până când își dublează volumul.
    4. Pune aluatul pe un blat ușor înfăinat și împarte-l în 6 bucăți. Modelează fiecare bucată într-o bilă rotundă. Acoperă bilele cu un șervet și lasă-le să dospească încă 20-30 de minute.
    5. Unge blatul cu puțin ulei și întinde fiecare bilă de aluat cu sucitorul (uns cu puțin ulei sau presărat cu făină), până obții un disc de aproximativ 20 cm diametru.
    6. Încinge bine o tigaie (ideal de fontă) și unge-o cu puțin ulei de măsline.
    7. Pune lipiile în tigaie și prăjește-le 1-2 minute pe fiecare parte, până se rumenesc ușor.
    8. Scoate lipiile pe o farfurie și acoperă-le cu un prosop de bucătărie pentru a nu se usca și a-și păstra elasticitatea.
    9. Se pot păstra până a doua zi învelite în prosop și puse într-o pungă de plastic care să nu fie închisă complet.

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 12/07/2026

    Când este cel mai bine să bei apă cu lămâie? Ce spun specialiștii despre digestie și hidratare

    Gastronomie 12/07/2026

    Ce fructe sunt ideale pentru salata de fructe: nu se înnegresc și își păstrează textura în frigider

    Gastronomie 12/07/2026

    Ovăz la rece cu cireșe: un mic dejun bogat în proteine și fibre

    Populare în ultima lună
    O lună, cinci țări și mii de kilometri pe bicicletă: Adelina și tatăl ei au ajuns în R. Moldova, la Balasinești
    10/07/20262.831 Views
    „Fiecare donație înseamnă pentru copilul nostru că mama se va întoarce sănătoasă acasă”. O tânără are nevoie de ajutor în lupta cu o formă rară de cancer
    09/07/2026848 Views
    Poate aerul condiționat să provoace viroze? Explicațiile și recomandările medicului ORL
    08/07/2026563 Views
    Lista celor 114 absolvenți care au obținut media 10 la Bacalaureat 2026. Elevii au fost premiați la Chișinău
    07/07/2026441 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 12/07/20263 Mins Read75 Views

    Când este cel mai bine să bei apă cu lămâie? Ce spun specialiștii despre digestie și hidratare

    Apa cu lămâie este una dintre cele mai populare băuturi consumate dimineața, fiind apreciată pentru…

    Ce fructe sunt ideale pentru salata de fructe: nu se înnegresc și își păstrează textura în frigider

    Ovăz la rece cu cireșe: un mic dejun bogat în proteine și fibre

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Când este cel mai bine să bei apă cu lămâie? Ce spun specialiștii despre digestie și hidratare

    Ce fructe sunt ideale pentru salata de fructe: nu se înnegresc și își păstrează textura în frigider

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Cele mai populare

    O lună, cinci țări și mii de kilometri pe bicicletă: Adelina și tatăl ei au ajuns în R. Moldova, la Balasinești

    „Fiecare donație înseamnă pentru copilul nostru că mama se va întoarce sănătoasă acasă”. O tânără are nevoie de ajutor în lupta cu o formă rară de cancer

    Poate aerul condiționat să provoace viroze? Explicațiile și recomandările medicului ORL

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.