Răsfoiți: „RECOMANDATE”

Portugalia a fost votată „Cea mai bună destinație din Europa” la ediția din acest an a World Travel Awards, scrie EuroNews. Țara a recâștigat această distincție pe care o…

Mersul în pas alert poate crește ritmul cardiac, îmbunătăți circulația, reduce tensiunea arterială și ajuta oamenii să piardă în greutate. Adulții în vârstă nu trebuie să atingă un…

Poliția de Frontieră informează cetățenii că documentele de călătorie deteriorate, fie că au fost spălate împreună cu îmbrăcămintea, murdărite cu cariocă, rupte, tăiate sau „personalizate” artistic de cei…

Vitamina D este un nutrient fascinant și vital pentru sănătate, mai ales pentru că la bază, nici măcar nu este o vitamină. Este un prohormon – o substanță…

Dragoș Zdrolidis s-a născut în urmă cu 22 de ani, la Brăila (România), prematur, la doar 5 luni și 3 săptămâni, cântărind 700 de grame, cât două portocale.…

Pastele în sos de dovleac și ciuperci sunt o mâncare de toamnă extrem de aromată, dintr-o combinație de alimente de sezon reușită. Sosul are o consistență cremoasă și…

Pentru vegetarieni, obținerea unei cantități suficiente de proteine poate părea o provocare, dar odată ce descoperiți alimentele bogate în proteine, care devin esențiale în alimentație, procesul devine mult…

Mersul pe jos, înotul și antrenamentele de forță se află în topul activităților fizice care te ajută să arzi calorii și să dai jos kilogramele în plus. Specialiștii recomandă…

Kaki sunt printre cele mai populare fructe ale lunilor reci, unul dintre fructele emblematice ale lunilor de toamnă și de iarnă, cu o aromă și o textură specifică.…

Rețetele de mic dejun cu „superalimente” bogate în nutrienți oferă un impuls pentru a începe ziua. În plus, multe dintre aceste rețete sunt prietenoase și ușor de preparat,…