Autor: Doinița Gutu
Pe măsură ce îmbătrânești, apar schimbări interne, ceva mai subtile, care îți afectează sănătatea – cum ar fi deteriorarea celulelor din cauza stresului oxidativ, pierderea densității osoase și…
„Emforia” a apărut din nevoia de a avea o voce comună și un spațiu în care să fim cu adevărat noi”, spun cei cinci tineri muzicieni care formează…
Aceste batoane cu piersici și ovăz sunt fragede, ușor caramelizate pe margini și parfumate cu scorțișoară și cardamom. Fructele zemoase sunt încapsulate între două straturi de ovăz aromat,…
Pentru a menține zonele în care pregătești și servești mâncarea igienice și sigure, este important să te ocupi constant de curățenie și dezinfectare—chiar dacă nu sunt tocmai activitățile…
Grăsimile esențiale, cum sunt acizii grași Omega 3, sunt importante pentru buna funcționare a organismului uman, iar consumul regulat al acestora poate sprijini sănătatea cardiovasculară, funcția cognitivă și…
Te simți adesea agitat, ai probleme cu somnul sau suferi de dureri de cap după ce consumi cafea? Acestea ar putea fi semne ale unei sensibilități la cofeină.…
Durerea de dinți, cunoscută și sub denumirea de odontalgie, este un simptom dureros și greu de suportat, manifestat prin junghiuri intense și spasme. De obicei, durerea de dinți…
Refluxul acid, cunoscut și sub denumirea de arsuri la stomac, este o problemă digestivă comună care afectează milioane de oameni. Dacă te confrunți cu simptome de reflux după…
Mușețelul, una dintre cele mai vechi plante medicinale ale Europei, este apreciat de mii de ani pentru efectele sale calmante, antiinflamatoare și digestive, fiind folosit atât ca remediu…
A reciti de zece ori aceeași lecție nu ajută. Memoria nu funcționează prin acumulare pasivă, ci prin activare, conexiuni și pauze bine dozate. Hotnews propune cinci strategii de…