Autor: Dimitriu
Problemele cu greutatea sunt destul de comune în rândul câinilor, mai ales în cazul celor care locuiesc la apartament. Un studiu efectuat în Statele Unite și citat de American…
Vitamina D, cunoscută sub denumirea de „vitamina soarelui”, este produsă de corpul tău atunci când pielea ta este expusă la lumină solară. De asemenea, se găsește în câteva…
Body shaming-ul se referă la a face comentarii negative despre aspectul fizic al unei persoane. Comentariile pot viza dimensiunea, vârsta, părul, hainele, alimentația, sau nivelul de atractivitate perceput…
Schimbările pielii odată cu vârsta sunt o parte inevitabilă a vieții. Declinul colagenului și elastinei și schimbările structurale ale barierei pielii sunt procese naturale, iar modul în care…
Vrei să citești un articol interesant. Deschizi telefonul, dar, în loc să te apuci de citit, dai „doar un scroll rapid” pe rețelele sociale. 15 minute mai târziu,…
Mic dejunurile joacă un rol crucial în modul în care ne simțim și funcționăm pe parcursul zilei. Într-un articol recent publicat pe site-ul mindbodygreen, psihiatra și expertă în…
Stima de sine joacă un rol esențial în sănătatea mentală și în relațiile interpersonale. Conform studiilor, o stare constantă de insecuritate poate afecta nu doar bunăstarea emoțională, dar…
Cofeina poate fi o sursă excelentă de energie, dar prea multă poate duce la tremur și neliniște. Specialiștii de la mindbodygreen recomandă câteva trucuri simple pentru a profita…
De la trăsătura încăpățânată a tatălui până la farmecul deschis al mamei, mulți se întreabă: cât din personalitatea noastră este moștenită și cât este modelată de mediul în…
Stresul financiar (sau dismorfia financiară) apare atunci când cineva are o viziune distorsionată asupra situației sale financiare, ceea ce duce adesea la sentimente de nesiguranță sau inadecvare financiară,…