De-a lungul anilor, multe cupluri care doresc să conceapă un copil au primit aceeași recomandare: „nu prea des, lăsați sperma să se refacă”, pornind de la ideea că abstinența ar putea crește șansele de concepție. Însă, potrivit medicului Iurie Arian, urolog-androlog, specialist în medicină sexuală, fertilitatea masculină este mai complexă decât această percepție.
„Abstinența mai lungă poate crește volumul ejaculat și concentrația spermatozoizilor. Dar asta nu înseamnă automat spermă mai sănătoasă sau șanse mai mari de sarcină”, explică specialistul.
Medicul atrage atenția că spermatozoizii nu sunt „construiți” pentru a fi depozitați perioade îndelungate.
În stagnare:
- crește stresul oxidativ;
- cresc radicalii liberi;
- poate crește fragmentarea ADN-ului spermatic.
Studiile moderne indică faptul că, la majoritatea bărbaților cu parametri normali sau aproape normali, contactele sexuale frecvente — inclusiv zilnice în perioada fertilă — nu reduc fertilitatea. Dimpotrivă, este important ca spermatozoizii să fie deja prezenți în tractul genital feminin înainte de ovulație.
Potrivit medicului Iurie Arian, problema apare adesea atunci când cuplurile transformă concepția într-un proces rigid, programat, asociat cu stres și presiune. În practică, spune el, cele mai multe concepții apar în perioadele de relaxare, vacanțe sau sărbători, când contactele sexuale sunt mai naturale și mai frecvente.
„Pentru majoritatea cuplurilor, sexul regulat și relaxat este suficient. Uneori, cel mai fertil lucru nu este abstinența, ci apropierea”, subliniază medicul.
Totuși, specialistul precizează că există situații medicale individuale în care recomandările pot diferi și trebuie adaptate de la caz la caz.