Visele nu sunt întâmplătoare, ci sunt influențate în principal de personalitatea noastră și de experiențele trăite, arată un nou studiu care a analizat mii de relatări despre vise, notează Euronews.
De ce uneori visele par haotice și fără sens, iar alteori sunt captivante și surprinzător de coerente? Cercetătorii cred că au găsit răspunsul. Oamenii de știință au analizat peste 3.700 de relatări despre vise și au ajuns la o înțelegere mai clară a factorilor care le influențează conținutul. Știința arată că conținutul viselor pare să fie modelat de o combinație între personalitate și experiențele de viață.
Cercetătorii de la IMT School for Advanced Studies Lucca din Italia au contestat ideea că visele sunt doar produse întâmplătoare ale minții. Studiul, publicat în revista Communications Psychology, arată că visele sunt influențate de procese cognitive, emoții și context.
Studiul a analizat peste 3.700 de relatări despre vise și experiențe din viața de zi cu zi, colectate de la 287 de participanți cu vârste între 18 și 70 de ani. Timp de două săptămâni, voluntarii și-au notat experiențele, iar cercetătorii au colectat informații detaliate despre calitatea somnului, tiparele cognitive, trăsăturile de personalitate și caracteristicile psihologice. Apoi au folosit tehnici avansate de procesare a limbajului natural (NLP, un tip de inteligență artificială) pentru a analiza modul în care participanții își descriau viața și visele.
Visele nu sunt aleatorii
Rezultatele arată că visele nu sunt întâmplătoare, ci urmează anumite tipare. Ele reflectă o combinație între trăsături interne și influențe externe. Persoanele care, în timpul zilei, trec rapid de la un gând la altul fără legătură au raportat vise mai fragmentate și schimbătoare. În schimb, cei care consideră visele importante au experimentat vise mai vii și mai captivante.
Evenimentele externe joacă și ele un rol important. În timpul pandemiei de COVID-19, visele au devenit mai intense și s-au concentrat adesea pe idei de restricție și izolare. Aceste tipare au dispărut treptat odată cu revenirea la normal, ceea ce sugerează că visele se schimbă odată cu starea noastră psihologică.
Viața de zi cu zi, dar transformată
În loc să reproducă fidel realitatea, visele o transformă. Elemente obișnuite — cum ar fi locurile de muncă, spitalele sau școlile — apar rar ca în viața reală. În schimb, ele sunt reorganizate în scenarii noi, uneori bizare, combinând contexte și perspective diferite.
„Descoperirile noastre arată că visele nu sunt doar o reflecție a experiențelor trecute, ci un proces dinamic modelat de cine suntem și de ceea ce trăim”, a declarat Valentina Elce, autoarea principală a studiului.
Studiul evidențiază și modul în care inteligența artificială poate ajuta cercetarea viselor. Modelele NLP pot analiza relatările despre vise cu o precizie similară celei umane, ceea ce deschide noi posibilități pentru studierea conștiinței, memoriei și sănătății mintale.