La 3 martie, marcăm Ziua mondială a auzului, inițiativă dedicată promovării îngrijirii sănătății urechii.
Pierderea auzului netratată afectează dezvoltarea vorbirii și a limbajului, performanța școlară, integrarea socială și perspectivele profesionale. Totodată, cauze frecvente și tratabile, precum otita medie sau acumularea de lichid în ureche, continuă să fie larg răspândite în rândul copiilor.
Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) informează că, în prezent, pragul de risc pentru afectarea auditivă este estimat la 85 dBA pentru o durată de 4 ore sau 80 dBA pentru 8 ore de expunere.
Dispozitivele cu cel mai mare risc sunt cele care generează niveluri sonore ridicate în imediata apropiere a urechii sau sunt utilizate perioade îndelungate:
- căștile intraauriculare – difuzorul este situat la câțiva milimetri de timpan și poate atinge 100-110 dB;
- căștile pentru jocuri (cu microfon) – sunt folosite adesea continuu, timp de mai multe ore, cu expunere la sunete impulsive intense; copiii și adolescenții percep mai greu creșterea treptată a volumului;
- sistemele audio personale sau boxele – utilizate în spații mici și în apropierea urechii, favorizează expunerea cumulativă la zgomot.
Sfaturi pentru sănătatea auzului:
– controlează-ți în mod regulat auzul;
– mergi la medic dacă ai probleme cu auzul sau urechile;
– poartă aparatul auditiv conform recomandărilor medicului;
– folosește dopuri de urechi în locuri cu mult zgomot;
– nu împrumuta căștile de telefon;
– nu te expune la zgomote puternice și nu asculta muzică la volum maxim.



