Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Vremea se schimbă brusc. Meteorologii anunță pentru miercuri precipitații sub formă de lapoviță și ninsoare

    Crește numărul infecțiilor respiratorii. Câte cazuri de gripă și COVID-19 au fost raportate

    Despre pâine: îngrașă sau nu? În ce cantități trebuie consumată și de care? De vorbă cu medicul

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Pate de ciuperci în mai multe combinații aromatice ideal la micul dejun

    15/11/20252 Mins Read9
    Sursa foto: freepik.com
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    În afară de numeroasele rețete cu ciuperci pentru prânz sau cină, ciupercile pot fi și baza a multe preparate din categoria cremelor tartinabile. Poate fi ideal dimineața într-un sandviș de luat la pachet sau în orice alte combinații ne inspiră.

    Combinații pentru un paté de ciuperci de post

    Dacă vrem o combinație clasică, alegerea naturală este să amestecăm ciupercile cu puțin usturoi, pătrunjel verde și ulei de măsline. E suficient să sotăm rapid ciupercile în tigaie. Apoi să le mixăm cu restul ingredientelor într-un pahar înalt, cu un mixer vertical.

    Rămânând în registrul vegetal, putem combina ciupercile și cu puțin tofu vegetal, care se găsește în orice supermarket. Peste care mai adăugăm puțin sos de soia și, preferabil, un strop de ulei de susan. În lipsă, ulei de floarea soarelui.

    Mizând pe o combinație cu o concetrație proteică mai mare, avem la îndemână combinația: ciuperci, fasole albă din conservă, suc de lămâie, un strop de muștar, ulei. Iar în plin spirit mediteranean, combinația ideală rămâne: ciuperci sotate și mixate cu roșii uscate, măsline, capere și oregano. Amalgamând totul și cu puțin ulei de măsline.

    Iar dacă preferăm combinațiile asiatice, stau foarte bine la un loc ciupercile cu puțină pastă de miso, un strop de extract de ghimbir și foarte puțin ardei iute. Pentru cine o iubește, și puțină pastă de wasabi, chiar ca alternativă la paprika.

    Combinații cu unt, smântână, brânzeturi

    O altă combinație interesantă este cea de ciuperci cu nuci, prăjite ușor în tigaie cât să capete un plus de gust. Le mixăm, sotate anterior, cu un strop de smântână și puțin cimbru.

    Dacă preferăm gustul de parmezan, combinația devine: ciuperci sotate, parmezan ras, puțină ceapă verde tocată mărunt, piper și un strop de unt la temperatura camerei. Pentru cine preferă brânzeturile din categoria blue cheese, cum e gorgonzola italiană, soluția e următoarea: e suficient să mixăm ciupercile sotate cu o cantitate nu foarte mare die brânză cu mucegai nobil.

    Dacă în final gustul care rezultă e unul decis, amestecul poate fi folosit ca booster de aromă. Putem adăuga mici cantități într-o supă obișnuită, într-un sos pentru paste, într-un curry sau într-un ramen.

    Articole asemănătoare

    Mediu 18/11/2025

    Vremea se schimbă brusc. Meteorologii anunță pentru miercuri precipitații sub formă de lapoviță și ninsoare

    RECOMANDATE 18/11/2025

    Crește numărul infecțiilor respiratorii. Câte cazuri de gripă și COVID-19 au fost raportate

    RECOMANDATE 18/11/2025

    Despre pâine: îngrașă sau nu? În ce cantități trebuie consumată și de care? De vorbă cu medicul

    Populare în ultima lună
    (VIDEO) Renato Usatîi, profesor de engleză și franceză, provocat de jurnaliști să-și demonstreze talentul lingvistic
    13/11/20251.532 Views
    Expresia „six seven”: Originea și semnificația fenomenului viral printre adolescenți
    18/11/2025783 Views
    67 de ani de la nașterea Doinei Aldea-Teodorovici: ultima fotografie a unei legende nemuritoare
    15/11/2025505 Views
    (VIDEO) „Mergem!” – Premierul cheamă cetățenii să se alăture campaniei naționale de împădurire #GenerațiaPădurii
    12/11/2025239 Views
    Recomandate
    Mediu 18/11/20251 Min Read31 Views

    Vremea se schimbă brusc. Meteorologii anunță pentru miercuri precipitații sub formă de lapoviță și ninsoare

    Serviciul Hidrometeorologic de Stat (SHS) a emis marți, 18 noiembrie, cod galben de „condiții complicate…

    Crește numărul infecțiilor respiratorii. Câte cazuri de gripă și COVID-19 au fost raportate

    Despre pâine: îngrașă sau nu? În ce cantități trebuie consumată și de care? De vorbă cu medicul

    (Infografic) Care sunt domeniile cele mai solicitate de studenții din Republica Moldova?

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Vremea se schimbă brusc. Meteorologii anunță pentru miercuri precipitații sub formă de lapoviță și ninsoare

    Crește numărul infecțiilor respiratorii. Câte cazuri de gripă și COVID-19 au fost raportate

    Despre pâine: îngrașă sau nu? În ce cantități trebuie consumată și de care? De vorbă cu medicul

    Cele mai populare

    (VIDEO) Renato Usatîi, profesor de engleză și franceză, provocat de jurnaliști să-și demonstreze talentul lingvistic

    Expresia „six seven”: Originea și semnificația fenomenului viral printre adolescenți

    67 de ani de la nașterea Doinei Aldea-Teodorovici: ultima fotografie a unei legende nemuritoare

    © 2025 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.