Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Avertizare meteo: ploi puternice și descărcări electrice. Care sunt zonele vizate

    Galerie foto | Imagini de arhivă de la proclamarea Independenței Republicii Moldova, expuse la Președinție

    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Orez cu lapte de cocos și mango, o idee de mic dejun vegetarian, fără lactoză și gluten

    10/11/20251 Min Read28
    Sursa foto: migros.ch
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Pe lângă faptul că este foarte simplu de preparat, orezul cu lapte de cocos mai este și foarte aromat. Asezonat cu fructe, acest preparat devine delicat, cu note exotice, ce oferă energie suficientă pentru câteva ore. O rețetă adaptată o propune migros.ch.

    Ingrediente pentru 4 porții de orez cu lapte de cocos

    • 400 ml lapte de cocos
    • 1 l de apă
    • 120 g orez obișnuit, cu bob rotund
    • 1 vârf de cuțit de sare
    • 40 g zahăr
    • 1 mango copt, aprox. 500 g, sau alte fructe

    Procedeu

    Într-o oală încăpătoare, aducem la punctul de fierbere laptele de cocos și apa, apoi adăugăm orezul și un praf de sare. Lăsăm să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 15 minute, amestecând din când în când, până când orezul absoarbe lichidul.

    Oprim focul, acoperim vasul cu un capac și îl lăsăm se odihnească puțin, atât cât boabele să absoarbă complet lichidul. Adăugăm peste orez zahărul și amestecăm ușor, până se topește complet.

    Acum curățăm fructul de mango și tăiem pulpa fructului cuburi nu prea mari. Distribuim orezul în patru boluri și completăm cu bucățelele de fruct și putem servi. Opțional, putem adăuga și scorțișoară.

    Articole asemănătoare

    Mediu 25/08/2026

    Avertizare meteo: ploi puternice și descărcări electrice. Care sunt zonele vizate

    Muncă 25/08/2026

    Galerie foto | Imagini de arhivă de la proclamarea Independenței Republicii Moldova, expuse la Președinție

    Muncă 25/08/2026

    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc

    Populare în ultima lună
    A supraviețuit unui accident grav și l-a iertat pe șoferul care a lovit-o. Povestea Nolinei Pompărău, femeia accidentată de o mașină pe bd. Grigore Vieru
    25/08/20262.453 Views
    Un oltean și o moldoveancă au deschis primul magazin din Marea Britanie specializat în vinuri moldovenești
    25/08/2026538 Views
    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc
    25/08/2026415 Views
    Peste 2 mii de locuri pentru studii la o universitate din Iași. Cazare gratuită la admitere pentru tinerii din R. Moldova
    19/08/2026179 Views
    Recomandate
    Mediu 25/08/20261 Min Read60 Views

    Avertizare meteo: ploi puternice și descărcări electrice. Care sunt zonele vizate

    Ploi puternice sunt așteptate în mai multe regiuni ale țării pe 26 august. Autoritatea de Meteorologie…

    Galerie foto | Imagini de arhivă de la proclamarea Independenței Republicii Moldova, expuse la Președinție

    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc

    A supraviețuit unui accident grav și l-a iertat pe șoferul care a lovit-o. Povestea Nolinei Pompărău, femeia accidentată de o mașină pe bd. Grigore Vieru

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Avertizare meteo: ploi puternice și descărcări electrice. Care sunt zonele vizate

    Galerie foto | Imagini de arhivă de la proclamarea Independenței Republicii Moldova, expuse la Președinție

    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc

    Cele mai populare

    A supraviețuit unui accident grav și l-a iertat pe șoferul care a lovit-o. Povestea Nolinei Pompărău, femeia accidentată de o mașină pe bd. Grigore Vieru

    Un oltean și o moldoveancă au deschis primul magazin din Marea Britanie specializat în vinuri moldovenești

    Republica Moldova coase pentru lumea luxului: povestea din spatele genților Prada, Burberry și Montblanc

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.