Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Ce să mănânci pentru unghii puternice: cele mai bune alimente recomandate de nutriționiști

    Dinți sănătoși de mici: ce trebuie să știe părinții despre igiena dentară a copiilor

    Ce materiale se poartă în această primăvară: ghid complet al tendințelor

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Desert simplu și dietetic: focaccia dulce cu struguri, o rețetă italiană de sezon

    20/09/20253 Mins Read22
    Sursa foto: ricettedalmondo.it
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Când vine toamna, în zonele cu tradiție viticolă din Italia desertul automat devine clasica focaccia dulce cu struguri, de sezon. Rețetele pot fi ușor diferite, în funcție de zonă, la fel și numele – în Toscana se numește schiacciata, prin alte părți pan di uva. Însă, caracterul preparatului rămâne același: este un desert extrem de gustos și mult mai dietetic decât unul tradițional, pentru că nu conține decât ulei de măsline și foarte puțin zahăr.

    Gustul dulceag este dat în mare parte de struguri, iar aluatul este unul clasic de focaccia, care diferă față de cel de pâine prin faptul că are în compoziție mai multă apă, ulei, drojdie și puțin zahăr. Dacă îi dăm tot timpul necesar să dospească frumos, rezultă în final un desert apetisant, aromat și spectaculos și ca aspect dacă folosim struguri negri. Italienii folosesc de preferință uva fragola, adică ceea ce în limba română numim căpșunică.

    Ingrediente pentru o tavă de aragaz de circa 60×60 cm

    • 500 g făină de grâu pentru pâine
    • 1 kg struguri negri bine copți
    • 10 g drojdie proaspătă de bere
    • 300 g apă la temperatura camerei
    • 100 g zahăr
    • 3-4 linguri ulei de măsline, chiar mai mult

    Procedeu

    Procedeul de preparate este același cu al oricărui aluat dospit pentru pâine. Fărâmițăm drojdia de bere într-un bol, adăugăm puțină apă pentru a o dizolva și o linguriță de zahăr. Lăsăm câteva minute până se dizolvă complet.

    Cernem făina  și o transferăm fie într-un bol de lucru, fie în cel al mixerului planetar pentru preparat aluat. Adăugăm peste făină drojdia dizolvată și începem să amestecăm, manual sau cu mixerul, turnând treptat restul de apă. Dacă lucrăm manual, începem operațiunea cu lingura și abia la final când aluatul începe să se formeze finalizăm dându-i formă cu mâna.

    Îi dăm în final formă rotundă și îl transferăm într-un blat de lucru uns cu ulei, pentru a împiedica să se prindă de el. Lăsăm bolul la dospit în cuptorul stins, timp de aproximativ 2 ore, acoperit cu o folie de plastic.

    În acest timp, pregătim strugurii: culegem boabele de pe ciorchine, le spălăm bine sub jet de apă și le lăsăm să se scurgă bine.

    După ce aluatul și-a dublat volumul, în frământăm din nou adăugând jumătate din zahăr și uleiul de măsline.

    Cum așezăm în tavă aluatul și strugurii

    Împărțim acum aluatul de focaccia dulce cu struguri în două părți egale. Întindem prima bucată cu sucitorul, o așezăm în tava bine unsă cu ulei și îl întindem bine astfel încât să ajungă bine până la margini.

    Adăugăm acum jumătate din boabele de struguri peste aluatul întins și presărăm peste ele o parte din zahărul rămas. Peste ele adăugăm a doua foaie de aluat întins cu sucitorul, având grijă să compactăm bine marginile astfel încât sucul de la struguri să nu se scurgă în afară. Înțepăm fcu furculița ici colo, completăm cu restul de struguri și restul de zahăr. Stropim acum cu ulei de măsline și dăm la cuptor.

    Coacem tava cu focaccia dulce de struguri în cuptorul încălzit la 180 °C timp de aproximativ 55 de minute. Dacă e unul modern, în modalitatea fără ventilație. La final trebuie verificat întotdeauna în funcție de caracteristicile propriului cuptor.

    Când e frumos rumenită deasupra și bine coaptă pe interior și dedesubt, lăsăm să se răcească pe un grătar, presărăm cu zahăr pudră și servim tăiată în felii. Poate fi un desert mai puțin caloric decât cele obișnuite, sau o gustare peste zi, la școală sau la job.

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 19/03/2026

    Ce să mănânci pentru unghii puternice: cele mai bune alimente recomandate de nutriționiști

    RECOMANDATE 19/03/2026

    Dinți sănătoși de mici: ce trebuie să știe părinții despre igiena dentară a copiilor

    RECOMANDATE 19/03/2026

    Ce materiale se poartă în această primăvară: ghid complet al tendințelor

    Populare în ultima lună
    „Copiii mici nu înțeleg decât prin durere”. Declarațiile influenceriței Marina Cârnaț despre disciplinarea copiilor. Avocatul Poporului, ONG-uri și psihologi condamnă mesajul
    12/03/20263.203 Views
    Familia Cârnaț, vizitată de poliție și reprezentanți ai instituțiilor pentru protecția copilului
    13/03/20261.883 Views
    Reacția Marinei Cârnaț la criticile din spațiul public: „Era vorba despre intervenția rapidă a mea ca mamă, nu despre susținerea violenței”
    12/03/2026185 Views
    Când trecem la ora de vară în R. Moldova și cum să te adaptezi mai ușor
    18/03/2026182 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 19/03/20263 Mins Read25 Views

    Ce să mănânci pentru unghii puternice: cele mai bune alimente recomandate de nutriționiști

    Probabil ai auzit că sănătatea unghiilor tale îți poate oferi indicii despre starea generală a…

    Dinți sănătoși de mici: ce trebuie să știe părinții despre igiena dentară a copiilor

    Ce materiale se poartă în această primăvară: ghid complet al tendințelor

    Trei idei de mic dejun de primăvară, cu verdețuri, legume și fructe de sezon

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Ce să mănânci pentru unghii puternice: cele mai bune alimente recomandate de nutriționiști

    Dinți sănătoși de mici: ce trebuie să știe părinții despre igiena dentară a copiilor

    Ce materiale se poartă în această primăvară: ghid complet al tendințelor

    Cele mai populare

    „Copiii mici nu înțeleg decât prin durere”. Declarațiile influenceriței Marina Cârnaț despre disciplinarea copiilor. Avocatul Poporului, ONG-uri și psihologi condamnă mesajul

    Familia Cârnaț, vizitată de poliție și reprezentanți ai instituțiilor pentru protecția copilului

    Reacția Marinei Cârnaț la criticile din spațiul public: „Era vorba despre intervenția rapidă a mea ca mamă, nu despre susținerea violenței”

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.