Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    12 octombrie – Ziua mondială a artritei. Ce poți face pentru sănătatea articulațiilor

    România și Croația, țările din UE unde chiriile au crescut cel mai mult. Care sunt cauzele

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Clătite pufoase cu ricotta

    20/08/20252 Mins Read48
    Foto: tastebazaar.ro
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Astăzi vă aducem de la tastebazaar.ro o idee delicioasă de mic dejun: clătite pufoase cu ricotta. Se pregătesc rapid și sunt surprinzător de ușor de făcut – singurul pas care cere puțină atenție este baterea albușurilor. Nu trebuie să le transformați în spumă tare, ci doar să le aerisiți ușor, cam 30 de secunde – 1 minut. Puteți folosi un mixer sau, dacă nu aveți, un simplu tel – doar că va dura puțin mai mult.

    Ingrediente
    250 g ricotta
    2 ouă
    180 ml lapte
    o linguriță de extract de vanilie
    120 g făină albă
    un praf de sare
    o linguriță de praf de copt
    2 linguri de zahăr brun (opțional)
    2 linguri de unt

    Pentru topping: mascarpone, căpșuni, sirop de arțar

    Preparare

    1. Într-un castron pune făina, praful de copt, sarea și zahărul (dacă folosești).
    2. Separă albușurile de gălbenușuri. Scurge lichidul din cutia de ricotta.
    3. Peste gălbenușuri pune ricotta, laptele și extractul de vanilie. Amestecă-le bine cu o lingură, până când se omogenizează.
    4. Adaugă mixul de făină în cel lichid și amestecă cu o spatulă.
    5. Bate albușurile cu mixerul 30 de secunde – 1 minut, până când devin ușor spumoase.
    6. Adaugă albușurile peste aluat și încorporează-le cu o spatulă, cu mișcări lente, de jos în sus, pentru a păstra textura aerată.
    7. Încinge o tigaie antiaderentă, în care pui o lingură de unt.
    8. Toarnă compoziția de clătite în tigaie (câte 3 linguri pentru fiecare clătită).
    9. Prăjește clătitele între 2 și 3 minute pe fiecare parte, până când devin rumene. În funcție de intensitatea focului (ar trebui să fie medie) și de tigaie, clătitele se pot rumeni prea repede la suprafață și să rămână ușor umede în interior. Reglează pe parcurs intensitatea focului dacă e nevoie. Poți și să adaugi ceva mai puțină compoziție (2 linguri) și să o întinzi ușor cu o lingură, pentru a nu fi prea groasă clătita.
    10. Adaugă puțin unt în tigaie înainte de a prăji o tură de pancakes.
    11. Servește clătitele cu mascarpone, căpșuni și sirop de arțar.

    Poftă bună!

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 12/10/2026

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    RECOMANDATE 12/10/2026

    12 octombrie – Ziua mondială a artritei. Ce poți face pentru sănătatea articulațiilor

    RECOMANDATE 12/10/2026

    România și Croația, țările din UE unde chiriile au crescut cel mai mult. Care sunt cauzele

    Populare în ultima lună
    Nu orice simptom are nevoie de vitamine și minerale. Ce trebuie să știm despre suplimentele alimentare
    08/10/2026161 Views
    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare
    07/10/2026156 Views
    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți
    07/10/202676 Views
    „O horă moldovenească, oferită lumii întregi”. O pictură murală inspirată din tradițiile R. Moldova a apărut într-o localitate din Italia
    12/10/202655 Views
    Recomandate
    Gastronomie 12/10/20263 Mins Read34 Views

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    Uneori, schimbările mici din alimentație sunt mai ușor de păstrat decât respectarea unor reguli complicate.…

    12 octombrie – Ziua mondială a artritei. Ce poți face pentru sănătatea articulațiilor

    România și Croația, țările din UE unde chiriile au crescut cel mai mult. Care sunt cauzele

    Peste 15 mii de solicitări la ambulanță înregistrate într-o săptămână. Câte persoane au fost transportate la spital

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    12 octombrie – Ziua mondială a artritei. Ce poți face pentru sănătatea articulațiilor

    România și Croația, țările din UE unde chiriile au crescut cel mai mult. Care sunt cauzele

    Cele mai populare

    Nu orice simptom are nevoie de vitamine și minerale. Ce trebuie să știm despre suplimentele alimentare

    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare

    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.