Moldoveanul care a alergat 5000 de kilometri în 47 de zile: „Trebuie să treci la următorul nivel, să te întreci pe tine însuți, permanent”
RECOMANDATE 25/12/20243 Mins Read43 ViewsExerciții de yoga care te vor ajuta să lupți cu insomnia. Stimulează melatonina Te lupți cu insomnia și nopțile nedormite? Deși ar putea părea tentant să crezi că trebuie să te epuizezi cu antrenamente intense înainte de culcare, de fapt, trebuie…
