Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Faci sport? Vezi care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară

    Steve Wozniak, co-fondatorul Apple, la Chișinău: distins cu titlul de Doctor Honoris Causa al UTM

    Ce alimente și băuturi ajută la reducerea anxietății?

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Un studiu important privind endometrioza relevă impactul glutenului, al cafelei, al produselor lactate şi al alcoolului

    06/04/20252 Mins Read40
    Foto :G4Food/Pexels
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Un nou studiu sugerează că schimbările alimentare ar putea reduce durerea provocată de endometrioză pentru jumătate dintre persoanele care suferă de această boală. Cel mai mare studiu internaţional efectuat vreodată cu privire la dietă şi endometrioză, la care au participat 2.599 de persoane, a constatat că 45% dintre cele care au încetat să mai mănânce gluten şi 45% dintre cele care au renunţat la produsele lactate au raportat o ameliorare a durerii lor, potrivit The Guardian, transmite G4Food. 

    Atunci când femeile au redus consumul de cafea sau de alte cofeine din dieta lor, 43% au declarat că durerea lor a fost redusă, în timp ce 53% dintre femeile care au redus consumul de alcool au raportat acelaşi lucru.

    Endometrioza apare atunci când celule similare cu cele din mucoasa uterină cresc în alte părţi ale corpului. Aceasta afectează una din 10 femei de vârstă reproductivă din Marea Britanie.

    Cu toate acestea, există foarte puţine cercetări cu privire la cauzele bolii sau la modul de tratare a acesteia – în afara intervenţiilor chirurgicale, care sunt adesea doar o soluţie pe termen scurt, sau a gestionării simptomelor prin contraceptive hormonale, cum ar fi pilula, pe care multe femei nu le plac din cauza efectelor secundare. În medie, femeile au nevoie de aproape şapte ani pentru a primi un diagnostic de endometrioză, din cauza lipsei de informare cu privire la această boală.

    Noul studiu, condus de Universitatea Edinburgh şi publicat săptămâna trecută în revista JAMA Network Open a Asociaţiei Medicale Americane, a întrebat voluntarii despre modificările aduse dietei lor şi despre suplimentele alimentare utilizate pentru a încerca să le amelioreze simptomele. Cercetătorii cred că femeile care au eliminat glutenul sau lactatele şi au raportat că au simţit mai puţină durere este posibil să fi suferit modificări ale bacteriilor intestinale.

    Reducerea cofeinei poate funcţiona deoarece aceasta poate afecta somnul, iar durerea se simte adesea mai rău atunci când oamenii sunt obosiţi. Reducerea consumului de băuturi alcoolice poate avea un impact, deoarece alcoolul are un efect similar asupra celulelor cu estrogenul – hormonul care alimentează endometrioza.

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 20/10/2025

    Faci sport? Vezi care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară

    Muncă 20/10/2025

    Steve Wozniak, co-fondatorul Apple, la Chișinău: distins cu titlul de Doctor Honoris Causa al UTM

    RECOMANDATE 19/10/2025

    Ce alimente și băuturi ajută la reducerea anxietății?

    Populare în ultima lună
    Elevii din satul Roșu, Cahul, l-au invitat pe un scriitor român la școala lor după ce s-au bucurat de textul său
    14/10/20252.082 Views
    (VIDEO) Sankt Petersburg: Tinerii cântă pe străzi melodii anti-război, interzise în Rusia
    16/10/2025616 Views
    Nemulțumiri la adresa Primăriei: Adriana Ochișanu, exclusă din concertul de Hram, iar familia lui Gheorghe Urschi acuză promisiuni neonorate
    16/10/2025610 Views
    Primăria Chișinău respinge acuzațiile Adrianei Ochișanu și explică de ce a fost amânat proiectul filmului lui Gheorghe Urschi
    16/10/2025330 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 20/10/20253 Mins Read24 Views

    Faci sport? Vezi care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară

    Durerile musculare apar adesea după exerciții intense sau activități fizice solicitante. Ele pot afecta antrenamentele…

    Steve Wozniak, co-fondatorul Apple, la Chișinău: distins cu titlul de Doctor Honoris Causa al UTM

    Ce alimente și băuturi ajută la reducerea anxietății?

    Ce gătești la dejun? Încearcă budinca din ovăz pregătită la cuptor, cu afine, cocos și nuci

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Faci sport? Vezi care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară

    Steve Wozniak, co-fondatorul Apple, la Chișinău: distins cu titlul de Doctor Honoris Causa al UTM

    Ce alimente și băuturi ajută la reducerea anxietății?

    Cele mai populare

    Elevii din satul Roșu, Cahul, l-au invitat pe un scriitor român la școala lor după ce s-au bucurat de textul său

    (VIDEO) Sankt Petersburg: Tinerii cântă pe străzi melodii anti-război, interzise în Rusia

    Nemulțumiri la adresa Primăriei: Adriana Ochișanu, exclusă din concertul de Hram, iar familia lui Gheorghe Urschi acuză promisiuni neonorate

    © 2025 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.