Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Este mierea mai sănătoasă decât zahărul? Ce spun studiile recente

    OMS avertizează: cazurile de cancer ar putea crește cu aproape 67% până în 2050

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Florile de salcâm, remediul natural pentru dureri, insomnie și oboseală

    27/05/20253 Mins Read41
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    În perioada de înflorire, salcâmul este acoperit de o mulțime de flori albe, cu o aromă dulce, asemănătoare mierii, fiind irezistibil pentru albine și admirat de iubitorii de natură, scrie Herbshopuk.

    Compoziția chimică a florilor de salcâm

    Floarea de salcâm este o adevărată comoară botanică, conținând numeroase substanțe benefice:

    • Flavonoide: robinină, acacetină, kaempferol, epigenină;
    • acizi organici;
    • zaharuri leucoantocianozidice;
    • săruri minerale;
    • uleiuri esențiale: piperonal, farnesol, linalool.

    Aceste componente sunt responsabile pentru proprietățile vindecătoare ale florilor de salcâm, utilizate de secole în medicina tradițională.

    Proprietăți terapeutice

    Datorită compoziției sale chimice complexe, floarea de salcâm este folosită în tratamente naturiste pentru multiple afecțiuni, cum ar fi digestive. Relaxează mușchii netezi ai sistemelor digestiv și urinar, întărește vasele de sânge. De asemenea, florile de salcâm sunt vasodilatatoare (îmbunătățesc circulația sângelui), ajută la eliminarea acidului uric și a sodiului, scad tensiunea și liniștesc sistemul nervos. În plus, sunt utile în conjunctivită și oboseală oculară, tratează pielea iritată sau afectată de tratamente cosmetice.

    Utilizări ale florilor de salcâm în tratamente naturiste

    Florile de salcâm sunt folosite sub diverse forme pentru tratarea unei game largi de afecțiuni: răceli, tuse, dureri în gât, probleme digestive și ulcer gastric, inflamații renale, probleme urinare, intoxicații medicamentoase, stres, anxietate, oboseală mentală, reumatism. Totodată, hidratează și calmează pielea sensibilă, afectată de rozacee sau uscăciune excesivă.

    Moduri de preparare și administrare

    Ceai din flori de salcâm

    Ingrediente: 1 lingură de flori uscate + 1 pahar cu apă clocotită.

    Mod de preparare: Infuzează 10 minute.

    Beneficii: ameliorează durerile de stomac, calmează sistemul nervos, energizează organismul.

    Tonic facial cu flori de salcâm

    Ingrediente: 1 cană de flori + apă fiartă/deionizată + 2 linguri de oțet de vin.

    Mod de preparare: Se lasă la macerat 24h, apoi se adaugă oțetul.

    Utilizare: tonifică și calmează pielea feței.

    Sirop de salcâm pentru imunitate

    Ingrediente:

    • 30 de flori de salcâm
    • 2 litri apă
    • 2 kg zahăr
    • 2 lămâi.

    Mod de preparare: Fierbe apa cu zahărul, adaugă florile și sucul de lămâie. După 2-3 zile de macerare la rece, filtrează și fierbe din nou.

    Administrare: Se consumă diluat, o parte sirop la 6 părți apă.

    Efecte secundare și precauții

    Deși benefică, floarea de salcâm poate provoca reacții adverse în anumite condiții:

    • Alergii: umflături ale mucoaselor, erupții cutanate;
    • Supradozaj: dureri abdominale, greață, vomă, somnolență, tremurături, slăbiciune cardiacă;

    Prim ajutor în caz de supradozaj: cărbune activ, hidratare intensă.

    Contraindicații

    • Copiii sub 10 ani;
    • Femei însărcinate și care alăptează;
    • Persoane cu gastrită, boli intestinale sau ischemie;
    • În timpul tratamentelor cu antibiotice.

    Floarea de salcâm nu este doar o frumusețe de primăvară, ci și o comoară terapeutică, cu multiple utilizări în fitoterapie și cosmetică naturală. Însă, folosirea ei necesită precauție și respectarea dozelor recomandate. Atunci când sunt utilizate corect, florile de salcâm pot deveni un aliat de nădejde pentru sănătate.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 11/07/2026

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Gastronomie 11/07/2026

    Este mierea mai sănătoasă decât zahărul? Ce spun studiile recente

    RECOMANDATE 11/07/2026

    OMS avertizează: cazurile de cancer ar putea crește cu aproape 67% până în 2050

    Populare în ultima lună
    O lună, cinci țări și mii de kilometri pe bicicletă: Adelina și tatăl ei au ajuns în R. Moldova, la Balasinești
    10/07/20262.697 Views
    „Fiecare donație înseamnă pentru copilul nostru că mama se va întoarce sănătoasă acasă”. O tânără are nevoie de ajutor în lupta cu o formă rară de cancer
    09/07/2026804 Views
    Poate aerul condiționat să provoace viroze? Explicațiile și recomandările medicului ORL
    08/07/2026557 Views
    Lista celor 114 absolvenți care au obținut media 10 la Bacalaureat 2026. Elevii au fost premiați la Chișinău
    07/07/2026440 Views
    Recomandate
    Gastronomie 11/07/20264 Mins Read39 Views

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Avocado este un fruct apreciat pentru textura sa cremoasă și valoarea nutritivă ridicată, însă alegerea…

    Este mierea mai sănătoasă decât zahărul? Ce spun studiile recente

    OMS avertizează: cazurile de cancer ar putea crește cu aproape 67% până în 2050

    Terci de ovăz copt cu fructe de pădure și nuci: un mic dejun sănătos și hrănitor

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Cum alegi un avocado copt: trucuri simple pentru a-l recunoaște și a-l păstra corect

    Este mierea mai sănătoasă decât zahărul? Ce spun studiile recente

    OMS avertizează: cazurile de cancer ar putea crește cu aproape 67% până în 2050

    Cele mai populare

    O lună, cinci țări și mii de kilometri pe bicicletă: Adelina și tatăl ei au ajuns în R. Moldova, la Balasinești

    „Fiecare donație înseamnă pentru copilul nostru că mama se va întoarce sănătoasă acasă”. O tânără are nevoie de ajutor în lupta cu o formă rară de cancer

    Poate aerul condiționat să provoace viroze? Explicațiile și recomandările medicului ORL

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.