Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Ce se întâmplă în creier atunci când căscăm? Ce spune știința

    27/10/20253 Mins Read104
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Toate vertebratele cască sau manifestă un comportament care este cel puțin recognoscibil ca fiind asemănător căscatului. Până relativ recent, scopul căscatului nu era clar, iar cercetătorii și oamenii de știință încă îl dezbat, relatează The Guardian.

    „Când întreb oamenii: «De ce credeți că căscăm?», cei mai mulți spun că are legătură cu respirația și că, într-un fel, ar crește nivelul de oxigen din sânge”, spune Andrew Gallup, profesor de biologie comportamentală la Universitatea Johns Hopkins. „Și asta pare intuitiv, pentru că majoritatea căscatelor implică o componentă respiratorie evidentă – acea inspirație profundă de aer. Totuși, ceea ce majoritatea oamenilor nu știu, este că această ipoteză a fost testată în mod explicit și s-a dovedit a fi falsă.”

    Pentru a testa ideea că oamenii cască pentru a aduce mai mult oxigen în corp sau pentru a elimina dioxidul de carbon în exces, studiile publicate în anii 1980 au manipulat nivelurile acestor gaze în aerul inspirat de voluntari.

    Rezultatele au arătat că, deși modificările au afectat semnificativ alte procese respiratorii, ele nu au influențat frecvența căscatului. De asemenea, nu pare să existe nicio diferență măsurabilă sistematic în comportamentul legat de căscat la persoanele care suferă de afecțiuni asociate cu respirația sau funcția pulmonară, lucru care ar fi de așteptat dacă căscatul ar avea legătură cu respirația.

    Mai multe analize ale literaturii medicale sugerează că căscatul crește aportul de sânge arterial către craniu, urmat apoi de un flux venos crescut (rata cu care sângele se întoarce din cap spre inimă).

    „Putem privi deschiderea largă a maxilarului ca pe o întindere localizată, similară cu întinderea mușchilor din alte zone ale corpului”, a spus Gallup.

    „Așa cum întinderea ajută la circulația sângelui în zonele ale corpului, se pare că și căscatul are același efect asupra craniului”, a mai explicat expertul.

    „Răcirea” creierului

    Căscatul mai poate ajuta la reglarea temperaturii din creier și din jurul craniului, spun cercetătorii. Când căscăm, inspirăm adânc aer care trece peste suprafețele umede ale gurii, limbii și pasajelor nazale, creând un efect de „radiator”. Studiile par să confirme acest lucru: căscatul devine mai frecvent atunci când afară e cald și scade când este mai frig.

    Acest lucru pare să explice și de ce anumite afecțiuni medicale sunt asociate cu un exces de căscat: fie afecțiunile în sine, fie medicamentele utilizate pentru a le trata duc la creșterea temperaturii creierului sau a corpului.

    Asta nu înseamnă că celelalte ipoteze au fost complet eliminate. Cea mai bine susținută de dovezi este teoria „schimbării de stare”: practic, căscatul ajută creierul să facă tranziția între diferite stări – de la somn la starea de veghe, de la plictiseală la vigilență etc.

    „Este posibil ca căscatul să faciliteze trecerea de la rețelele cerebrale implicate în visare și introspecție la cele responsabile de concentrare și acțiune”, a explicat dr. Olivier Walusinski, istoric al medicinei, care a publicat mai multe lucrări pe această temă.

    Totuși, de ce e căscatul molipsitor? Unii cercetători cred că acest fenomen ar fi un mecanism de coordonare socială. Într-un grup de animale, un val de căscate ar putea sincroniza nivelul de vigilență sau de relaxare al membrilor, pregătindu-i fie pentru acțiune, fie pentru odihnă.

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 13/09/2026

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Odihnă 12/09/2026

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    RECOMANDATE 12/09/2026

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Populare în ultima lună
    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul
    07/09/20263.722 Views
    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump
    09/09/20262.601 Views
    „Este ultimul meu an la «Vocea României»”. Irina Rimes pleacă din emisiune. Motivul pentru care a luat această decizie
    07/09/2026461 Views
    Ce trebuie să știe pacienții după protezarea genunchiului. Explicațiile kinetoterapeutei
    08/09/2026144 Views
    Recomandate
    Gastronomie 13/09/20262 Mins Read71 Views

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Mulți dintre noi simțim nevoia unui mic dejun mai ușor, care să ne ajute să…

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Ce alimente consumăm pentru a obține vitamina D

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Începe ziua cu gust: cinci idei rapide de mic dejun

    Te trezești frecvent noaptea? 13 soluții simple și eficiente pentru somn

    Consumăm sau nu produse alimentare după data de expirare? Sfaturile nutriționistului

    Cele mai populare

    Expresia „om uspeșnîi”: când a apărut, cum s-a viralizat și ce crede un expert în domeniul protecției datelor cu caracter personal despre solicitarea de a șterge de pe internet toate imaginile cu persoana de la care a pornit totul

    Ion Cuțelaba, luptător de arte marțiale din R. Moldova, în atenția președintelui SUA, Donald Trump

    „Este ultimul meu an la «Vocea României»”. Irina Rimes pleacă din emisiune. Motivul pentru care a luat această decizie

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.