Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    5 idei de batoane proteice pe care le poți face acasă, pentru un mic dejun nutritiv și rapid

    Studiu: cum pot alimentația, somnul și mișcarea prelungi viața

    Surse naturale de vitamina D: ce să mănânci pentru oase și imunitate

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Trufe cu lămâie și cocos, un desert rece și aromat, fără coacere

    05/05/20252 Mins Read11
    Sursa foto: facebook.com/giallozafferano
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Trufe cu lămâie și cocos, un desert foarte ușor de preparat, care place tuturor, scrie G4Food.

    Ingrediente pentru 4 porții de desert trufe de lămâie

    • 150 g ricotta
    • 100 g mascarpone
    • 170 g fulgi de cocos sau făină
    • 10 pișcoturi de șampanie sau, în lipsă, 1o biscuiți simpli – circa 100 g
    • coaja și sucul de la 1 lămâie netratată
    • 50 g zahăr

    Procedeu

    Într-un bol de lucru, amestecăm bine ricotta cu mascarpone și cu zahărul, apoi adăugăm biscuiții striviți manual, grosier.

    Adăugăm sucul și coaja de lămâie: la acest capitol ar putea fi nevoie de o mică ajustare personală. E posibil să fie mai puțin suc, în funcție de mărimea lămâii, de intensitatea gustului acid etc. Deci adăugăm doar o parte de suc și completăm treptat până când găsim că gustul este echilibrat. În ce privește coaja, o putem adăuga de la început pe toată, este imposibil să fie prea mult, iar intensitatea ei aromatică se diminează parțial, aroma fiind dată și de uleiuri volatile.

    Adăugăm apoi și fulgii sau făina de cocos și amestecăm bine, până obținem un amestec omogen. Se va lipi puțin de mâini, motiv pentru care procedăm în continuare astfel: formăm cu mâinile umezite câte o bilă din circa 1 linguriță cu vârf de compoziție și le trecem pe fiecare prin făină de cocos.

    Când toate trufele sunt gata, le lăsăm la frigider cel puțin două ore  înainte de a le servi. Aceste trufe cu lămâie și cocos se pot păstra la frigider până la 3 zile.

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 15/01/2026

    5 idei de batoane proteice pe care le poți face acasă, pentru un mic dejun nutritiv și rapid

    RECOMANDATE 14/01/2026

    Studiu: cum pot alimentația, somnul și mișcarea prelungi viața

    Gastronomie 14/01/2026

    Surse naturale de vitamina D: ce să mănânci pentru oase și imunitate

    Populare în ultima lună
    VIDEO | Cine este femeia care numește R. Moldova „râsul ăsta de țară” pe TikTok? Condamnată pentru proxenetism, vinde bunuri de peste 100 de mii de euro și vine cu îndemnuri către Putin
    09/01/20267.020 Views
    (VIDEO) Urătură Comedy Zebra Show: despre politicieni, alegeri, influenceri, artiști, TUX, TikTok, divorțuri și căsătorii
    13/01/20261.955 Views
    VIDEO | „Viva, Moldova” are o nouă versiune, cu Aliona Moon și Vasile Advahov. Câștigă Satoshi finala națională Eurovision?
    07/01/2026500 Views
    „Din primele clipe de viață, a demonstrat o forță extraordinară”. Un nou-născut de 25 de săptămâni, externat sănătos la un spital din R. Moldova
    13/01/2026481 Views
    Recomandate
    Gastronomie 15/01/20262 Mins Read17 Views

    5 idei de batoane proteice pe care le poți face acasă, pentru un mic dejun nutritiv și rapid

    Tot mai multe persoane caută dimineți mai simple, dar fără compromisuri în ceea ce privește…

    Studiu: cum pot alimentația, somnul și mișcarea prelungi viața

    Surse naturale de vitamina D: ce să mănânci pentru oase și imunitate

    2025, al treilea cel mai cald an din istorie: Europa, cel mai rapid continent în curs de încălzire

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    5 idei de batoane proteice pe care le poți face acasă, pentru un mic dejun nutritiv și rapid

    Studiu: cum pot alimentația, somnul și mișcarea prelungi viața

    Surse naturale de vitamina D: ce să mănânci pentru oase și imunitate

    Cele mai populare

    VIDEO | Cine este femeia care numește R. Moldova „râsul ăsta de țară” pe TikTok? Condamnată pentru proxenetism, vinde bunuri de peste 100 de mii de euro și vine cu îndemnuri către Putin

    (VIDEO) Urătură Comedy Zebra Show: despre politicieni, alegeri, influenceri, artiști, TUX, TikTok, divorțuri și căsătorii

    VIDEO | „Viva, Moldova” are o nouă versiune, cu Aliona Moon și Vasile Advahov. Câștigă Satoshi finala națională Eurovision?

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.