Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Copilul refuză mâncarea? 6 pași cum să transformi prepararea mesei într-un moment plăcut

    Micul dejun: cea mai importantă masă a zilei sau doar un mit?

    (VIDEO) Romi, fetița din Uganda care vorbește fluent româna. Tânăra din R. Moldova care a filmat clipurile virale povestește despre călătoria în Africa

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Rețetă pentru mic dejun: tartină cu roșii cherry și ouă prăjite

    21/02/20252 Mins Read29
    Sursa foto: EatingWell
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Această rețetă este una în care roșiile cherry, foarte dulci, sunt ușor de obținut pe tot parcursul anului. Dacă nu aveți brânză ricotta, puteți înlocui cu brânză de vaci, iaurt grecesc sau mascarpone, notează EatingWell. Deși majoritatea preferă gălbenușurile moi și modul în care acestea acoperă pâinea prăjită și roșiile, gălbenușurile tari sunt și ele bune. Pentru aceasta, pur și simplu gătiți ouăle cu un minut sau două mai mult.

    Ingrediente
    • ½ cană brânză ricotta din lapte integral
    • 2 linguri de busuioc proaspăt tocat, plus frunze pentru garnitură
    • 1 linguriță de coajă de lămâie rasă
    • ⅜ linguriță sare, împărțită
    • 1 lingură ulei de măsline extravirgin
    • 2 căni de roșii cherry
    • 2 ouă mari
    • 2 felii de pâine integrală crocantă, prăjite
    • Ardei roșu măcinat pentru garnitură (opțional)
    Sursa foto: EatingWell
    Mod de preparare:
    1. Combinați ricotta, busuiocul, coaja de lămâie și ⅛ linguriță de sare într-un bol mediu.
    2. Se încălzesc 1½ lingurițe de ulei într-o tigaie antiaderentă medie, la foc mediu-mare. Adăugați roșiile într-un singur strat, gătiți, amestecând ocazional, aproximativ 5 minute. Se transferă într-un castron mediu.
    3. Se curăță tigaia. Se încălzește restul de 1½ lingurițe de ulei la foc mediu-jos. Se sparg cu grijă ouăle în tigaie, lăsând spațiu între ele. Se presară ouăle cu ⅛ linguriță de sare. Acoperiți și gătiți până când albușurile sunt bine pătrunse.
    4. Se întinde amestecul de ricotta rezervat uniform pe o parte a fiecărei felii de pâine prăjită (¼ cană fiecare); se repartizează roșiile peste amestecul de ricotta (¾ cană fiecare). Se presară cu restul de ⅛ linguriță de sare. Acoperiți fiecare pâine prăjită cu un ou prăjit. Se ornează cu frunze de busuioc și/sau se presară cu piper roșu zdrobit, dacă se dorește.

    Articole asemănătoare

    Odihnă 09/11/2025

    Copilul refuză mâncarea? 6 pași cum să transformi prepararea mesei într-un moment plăcut

    RECOMANDATE 09/11/2025

    Micul dejun: cea mai importantă masă a zilei sau doar un mit?

    Cultură 09/11/2025

    (VIDEO) Romi, fetița din Uganda care vorbește fluent româna. Tânăra din R. Moldova care a filmat clipurile virale povestește despre călătoria în Africa

    Populare în ultima lună
    Mesajul unui pompier care a participat la scoaterea fetiței de 13 ani din puțul ascensorului din hotelul Național
    08/11/20259.649 Views
    (VIDEO) Parodie Comedy Zebra Show: „Am dat tag la primărie și a arătat «seen». Bine că la toți vine, dar la noi…”
    05/11/20256.979 Views
    Proprietara tarabei de mere fără vânzător de pe traseul Chișinău – Criuleni, devenită virală, a fost purtătoarea de cuvânt a Partidului ȘOR. Familia ei deține o agropensiune modernă
    07/11/20256.500 Views
    Cine este „daebator”, creatorul de conținut care-i „taxează” cu umor pe influenceri și politicieni. De la glume între prieteni, la clipuri virale pe rețelele sociale
    04/11/20254.359 Views
    Recomandate
    Odihnă 09/11/20252 Mins Read24 Views

    Copilul refuză mâncarea? 6 pași cum să transformi prepararea mesei într-un moment plăcut

    Pentru mulți părinți, ora cinei se transformă într-o adevărată provocare: farfurii împinse, plângeri și negocieri…

    Micul dejun: cea mai importantă masă a zilei sau doar un mit?

    (VIDEO) Romi, fetița din Uganda care vorbește fluent româna. Tânăra din R. Moldova care a filmat clipurile virale povestește despre călătoria în Africa

    Cum alegem un cașcaval de calitate? Explicațiile nutriționistei

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Copilul refuză mâncarea? 6 pași cum să transformi prepararea mesei într-un moment plăcut

    Micul dejun: cea mai importantă masă a zilei sau doar un mit?

    (VIDEO) Romi, fetița din Uganda care vorbește fluent româna. Tânăra din R. Moldova care a filmat clipurile virale povestește despre călătoria în Africa

    Cele mai populare

    Mesajul unui pompier care a participat la scoaterea fetiței de 13 ani din puțul ascensorului din hotelul Național

    (VIDEO) Parodie Comedy Zebra Show: „Am dat tag la primărie și a arătat «seen». Bine că la toți vine, dar la noi…”

    Proprietara tarabei de mere fără vânzător de pe traseul Chișinău – Criuleni, devenită virală, a fost purtătoarea de cuvânt a Partidului ȘOR. Familia ei deține o agropensiune modernă

    © 2025 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.