Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Cum să faci avocado să se coacă mai repede: cele mai eficiente trucuri

    Cea mai bună regiune viticolă din Europa se află în Slovenia. Top 12 destinații pentru iubitorii de vin

    Elevii, profesorii și părinții au acces la o nouă platformă națională de resurse educaționale

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Rețetă pentru cină: pui în sos cremos cu roșii și condimente italiene

    01/02/20252 Mins Read22
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Puiul se gătește rapid cu un sos cremos făcut cu roșii, dovlecei și condimente italiene. Această rețetă va deveni cu siguranță favorită în timpul săptămânii. Puteți servi cu paste integrale sau orez.

    Ingrediente

    • 1 kilogram de fileu de pui
    • ¼ linguriță sare
    • ¼ lingurita de piper macinat
    • 2 linguri ulei de măsline extravirgin
    • 1 dovlecel mediu, tăiat în jumătate pe lungime și feliat subțire
    • ½ cană ceapă tocată
    • ⅓ cană de vin alb sec
    • 1 cutie de roșii tăiate cubulețe fără sare
    • 60 de g brânză cremă, tăiată în cuburi
    • 1 lingurita condimente italiene
    • ½ linguriță pudră de usturoi
    • ¼ cană busuioc proaspăt tocat
    Mod de preparare:
    1. Presărați puiul cu 1/8 linguriță de sare și piper. Încinge o lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați puiul și gătiți, întorcând o dată, până când se rumenește. Transferați pe o farfurie.

    2. Adăugați restul de 1 lingură de ulei, dovleceii și ceapa în tigaie. Gatiti, amestecand, pana incepe sa se inmoaie, aproximativ 2 minute. Creșteți căldura la mediu-mare și adăugați vinul. Gătiți, răzuind bucățile rumenite, până când lichidul s-a evaporat în mare parte, aproximativ 2 minute. Adăugați roșiile, cremă de brânză, condimente italiene, praf de usturoi și 1/8 linguriță rămasă fiecare sare și piper. Aduceți la fiert și gătiți, amestecând pentru a se topi crema de brânză, timp de 5 minute. Întoarceți puiul în tigaie și întoarceți-l pentru a acoperi cu sos. Serviți deasupra cu busuioc.

      Tigaie cremoasă de pui italiană de 20 de minute
      Sursa foto: EatingWell

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 07/10/2026

    Cum să faci avocado să se coacă mai repede: cele mai eficiente trucuri

    Muncă 07/10/2026

    Cea mai bună regiune viticolă din Europa se află în Slovenia. Top 12 destinații pentru iubitorii de vin

    Muncă 07/10/2026

    Elevii, profesorii și părinții au acces la o nouă platformă națională de resurse educaționale

    Populare în ultima lună
    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare
    07/10/2026136 Views
    Ploșnițele urât mirositoare intră în case odată cu toamna. Cum le ții la distanță
    02/10/202677 Views
    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți
    07/10/202670 Views
    Domiciliul și reședința temporară pot fi înregistrate online, fără deplasare la ASP. Cum funcționează noul serviciu
    05/10/202657 Views
    Recomandate
    Gastronomie 07/10/20262 Mins Read61 Views

    Cum să faci avocado să se coacă mai repede: cele mai eficiente trucuri

    Avocado, cândva un fruct exotic limitat la zonele tropicale, este astăzi consumat la nivel global…

    Cea mai bună regiune viticolă din Europa se află în Slovenia. Top 12 destinații pentru iubitorii de vin

    Elevii, profesorii și părinții au acces la o nouă platformă națională de resurse educaționale

    Alimentele care pot susține sistemul imunitar în sezonul rece: recomandările nutriționistului

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Cum să faci avocado să se coacă mai repede: cele mai eficiente trucuri

    Cea mai bună regiune viticolă din Europa se află în Slovenia. Top 12 destinații pentru iubitorii de vin

    Elevii, profesorii și părinții au acces la o nouă platformă națională de resurse educaționale

    Cele mai populare

    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare

    Ploșnițele urât mirositoare intră în case odată cu toamna. Cum le ții la distanță

    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.