Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    De ce mâncăm fără să ne fie foame? Explicațiile psihologului despre alimentația compulsivă

    Secretul uleiului de măsline: de ce este superior altor uleiuri și cum ne protejează sănătatea

    Ce este osteomielita și cum se tratează. Explicațiile unui medic ortoped-traumatolog

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Mic dejun englezesc: cârnați, ou, bacon și cartofi prăjiți

    01/02/20252 Mins Read33
    Sursa foto: BBC Good Food
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Descoperă tot ce e bun la un mic dejun englezesc complet, între trei felii de pâine prăjită. La fiecare mușcătură vei gusta cârnați, ou, bacon și cartofi prăjiți, promite BBC Good Food.

    Ingrediente:

    • 3 linguri ulei de floarea-soarelui
    • 4 cartofi prăjiți
    • 3 cârnați din carne de porc
    • 4 felii de bacon afumat
    • 15g unt, plus extra pentru uns
    • 100g ciuperci pleurotus (ciuperci de castan), feliate
    • 2 ouă
    • 1 conservă de 400g fasole
    • 6 felii de pâine albă
    • unt, ketchup și sos brun, pentru servit

    Cum procedăm

    Pasul 1

    Preîncălzește cuptorul la 220°C. Unge o tavă de copt mare și joasă cu 1 lingură de ulei. Pune cartofii prăjiți pe o jumătate a tăvii și așează cârnații pe cealaltă jumătate. Coace timp de 15 minute, apoi întoarce cartofii, rotește cârnații și pune totul înapoi la cuptor pentru 10-15 minute până când cartofii sunt aurii și cârnații rumeniți. Restrânge totul pentru a face loc în tavă, apoi pune feliile de bacon în spațiul creat și pune iar tava la cuptor pentru încă 10-15 minute sau până când grăsimea de bacon devine crocantă și începe să sune.

    Pasul 2

    Cu aproximativ 10 minute înainte ca baconul să fie gata, încălzește 1 lingură de ulei cu untul într-o tigaie până când începe să sfârâie. Adaugă ciupercile și asezonează cu sare și piper. Prăjește la foc mare, amestecând ocazional până se înmoaie și orice lichid eliberat s-a evaporat (aproximativ 5-10 minute), apoi pune-le pe o farfurie încălzită. Șterge tigaia, încălzește restul de ulei și prăjește ouăle așa cum îți plac. În timp ce totul se gătește, încălzește fasolele coapte într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde și prăjește ușor pâinea, apoi unge-o cu unt.

    Pasul 3

    Pentru a asambla, taie cârnații în jumătate și așează câte trei jumătăți pe fiecare dintre cele două felii de pâine prăjită. Pune baconul deasupra cârnaților, apoi pune ciupercile și pune un al doilea strat de pâine prăjită. Unge cu ketchup sau sos brun (sau ambele), apoi apasă ușor cartofii prăjiți și pune câte doi pe fiecare felie de pâine. Pune un ou deasupra fiecărui cartof prăjit, apoi pune ultima felie de pâine prăjită (unsă cu mai mult sos, dacă îți place). Apasă ușor pe fiecare sandviș și servește-l ca atare sau taie-l în jumătate pentru a lăsa gălbenușul să curgă din fiecare sandviș. Servește cu un bol de fasole coaptă pe lângă.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 23/09/2026

    De ce mâncăm fără să ne fie foame? Explicațiile psihologului despre alimentația compulsivă

    RECOMANDATE 23/09/2026

    Secretul uleiului de măsline: de ce este superior altor uleiuri și cum ne protejează sănătatea

    RECOMANDATE 22/09/2026

    Ce este osteomielita și cum se tratează. Explicațiile unui medic ortoped-traumatolog

    Populare în ultima lună
    Cătălin Lungu, premiul pentru cel mai bun actor la Festivalul Internațional de Teatru Oradea
    21/09/2026820 Views
    Minorii pot călători neînsoțiți cu avionul: ce trebuie să știe părinții
    21/09/2026121 Views
    De Ziua Vinului, R. Moldova țintește un record Guinness. Ce urmează să fie organizat la Chișinău
    18/09/202699 Views
    Echinocțiul de toamnă 2026: în noaptea spre 23 septembrie începe toamna astronomică. Când trecem la ora de iarnă
    22/09/202675 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 23/09/20265 Mins Read92 Views

    De ce mâncăm fără să ne fie foame? Explicațiile psihologului despre alimentația compulsivă

    Când emoțiile, stresul ori suferințele interioare nu își găsesc loc în exprimare, unii oameni caută…

    Secretul uleiului de măsline: de ce este superior altor uleiuri și cum ne protejează sănătatea

    Ce este osteomielita și cum se tratează. Explicațiile unui medic ortoped-traumatolog

    Teatrul Național „Eugène Ionesco” invită publicul la trei spectacole în acest weekend

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    De ce mâncăm fără să ne fie foame? Explicațiile psihologului despre alimentația compulsivă

    Secretul uleiului de măsline: de ce este superior altor uleiuri și cum ne protejează sănătatea

    Ce este osteomielita și cum se tratează. Explicațiile unui medic ortoped-traumatolog

    Cele mai populare

    Cătălin Lungu, premiul pentru cel mai bun actor la Festivalul Internațional de Teatru Oradea

    Minorii pot călători neînsoțiți cu avionul: ce trebuie să știe părinții

    De Ziua Vinului, R. Moldova țintește un record Guinness. Ce urmează să fie organizat la Chișinău

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.