Este normal să ne periem dinții de două-trei ori pe zi, folosind o pastă de dinți și o periuță potrivite pentru nevoile fiecăruia. Deși este un gest de rutină pe care îl învățăm din copilărie, nu este întotdeauna realizat corect, ceea ce poate duce la alte probleme de sănătate, precum apariția cariilor, inflamația gingiilor sau, din punct de vedere estetic, îngălbenirea dinților, notează ABC.
Cauzele îngălbenirii dinților sunt variate: de la igiena deficitară, la fumat sau pur și simplu îmbătrânirea naturală. În acest context, un dentist britanic, Ferakh Hamid, de la o clinică din orașul Leeds, Marea Britanie, a enumerat câteva greșeli frecvente în timpul periajului care pot contribui la pierderea albului natural al dinților.
Greșeala pe care o facem când ne spălăm pe dinți
Doctorul subliniază că periajul „pe uscat”, adică folosirea periuței fără a o umezi deloc înainte, poate face ca dinții să pară „mai opaci”. „Acest pas mic (udarea periuței) ajută la o mai bună distribuire a pastei de dinți pe suprafața dentară și face curățarea mai eficientă”, a declarat acesta pentru Daily Mail.
De asemenea, un alt obicei greșit este consumul de băuturi acide, cum ar fi sucurile carbogazoase, care pot slăbi smalțul și pot duce la îngălbenirea dinților. Totodată, dentistul avertizează că spălarea dinților prea repede după consumul acestor băuturi poate „expune stratul galben de dedesubt”, ceea ce accentuează aspectul gălbui.
Greșeli care pot face ca dinții să pară galbeni:
- Neudarea periuței de dinți înainte de periaj
- Consumul de băuturi acide
- Periajul imediat după masă
- Publicația notează, de asemenea, că mulți dentiști recomandă să nu ne spălăm pe dinți imediat după ce mâncăm, pentru a lăsa timp smalțului să se refacă.