Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Ceaiul perfect pentru întărirea imunității organismului, pe cât de simplu de preparat, pe atât de eficient și gustos

    Clătite americane din dovleac și năut, fără gluten, lactoză și zahăr, perfecte pentru micul dejun

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Clătite din făină de hrișcă: o rețetă simplă și savuroasă

    30/05/20252 Mins Read65
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Clătite din făină de hrișcă, galette bretonne preparate din blé noir sau galette sarrasin, sunt un preparat extrem de întâlnit în Franța, pe coasta din Bretagne. Se servesc în orice moment al zilei și peste clătită se adaugă în mod tradițional o felie de jambon, una de brânză care se topește de tip Gruyères, similar cașcavalului, și un ou. Se pliază pe margini până devine un fel de pătrat care închide umplutura și nu-i dă voie să curgă.

    Astăzi există chiar localuri concepute în jurul acestor galette din blé noir, cu umpluturi creative. Este de făcut distincția între aceste clătite, servite întotdeauna cu adaosuri sărate, și cele cu umpluturi dulci, preparate din făină obișnuită de grâu, ouă și lapte.

    Este un preparat pe cât de simplu și rapid, pe atât de gustos. Iar dacă în loc de una facem o porție de două și le asociem o salată de sezon, avem un prânz sau o cină completă.

    Cum se prepară o galette bretonne

    Baza este o clătită din făină de hrișcă, care se umple cât timp este încă pe foc. Aluatul pentru clătită nu conține lapte și are la bază doar făină de hrișcă, ou, apă și sare:

    • 125 g făină de hrișcă
    • 1 ou
    • 250 g apă rece
    • 2 g sare

    Se amestecă ingredientele ca pentru orice compoziție obișnuită, se lasă aproximativ o oră ca făina să absoarbă lichid. Apoi se coc clătitele subțiri, una câte una, folosind câte un polonic de compoziție și un strop de ulei într-o tigaie antiaderentă.

    De regulă, se pune în centru un ou întreg, care trebuie gătit ca un ou ochi, și se adaugă în jurul lui șuncă și brânză rasă. Marginile clătitei se pliază formând un pătrat, fără a acoperi oul, și e gata. Se servește cald, imediat, garnisit cu ierburi aromatice după preferințe și eventual piper proaspăt ras.

    Sursa: G4Food.ro

    Articole asemănătoare

    Gastronomie 13/10/2026

    Ceaiul perfect pentru întărirea imunității organismului, pe cât de simplu de preparat, pe atât de eficient și gustos

    Gastronomie 13/10/2026

    Clătite americane din dovleac și năut, fără gluten, lactoză și zahăr, perfecte pentru micul dejun

    Gastronomie 12/10/2026

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    Populare în ultima lună
    Nu orice simptom are nevoie de vitamine și minerale. Ce trebuie să știm despre suplimentele alimentare
    08/10/2026162 Views
    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare
    07/10/2026156 Views
    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți
    07/10/202676 Views
    „O horă moldovenească, oferită lumii întregi”. O pictură murală inspirată din tradițiile R. Moldova a apărut într-o localitate din Italia
    12/10/202658 Views
    Recomandate
    Gastronomie 13/10/20262 Mins Read149 Views

    Ceaiul perfect pentru întărirea imunității organismului, pe cât de simplu de preparat, pe atât de eficient și gustos

    Ceaiurile sunt deja de luni bune aliatul nostru în lupta cu răcelile și gripele care…

    Clătite americane din dovleac și năut, fără gluten, lactoză și zahăr, perfecte pentru micul dejun

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    12 octombrie – Ziua mondială a artritei. Ce poți face pentru sănătatea articulațiilor

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Ceaiul perfect pentru întărirea imunității organismului, pe cât de simplu de preparat, pe atât de eficient și gustos

    Clătite americane din dovleac și năut, fără gluten, lactoză și zahăr, perfecte pentru micul dejun

    5 schimbări simple în alimentație care îți pot susține sănătatea: ce recomandă specialiștii

    Cele mai populare

    Nu orice simptom are nevoie de vitamine și minerale. Ce trebuie să știm despre suplimentele alimentare

    „Eu nu credeam că există atâta dragoste în jur”. Astăzi ne amintim de Viorel Mardare

    Micul dejun care te lasă fără energie: alimentele pe care nutriționiștii recomandă să le eviți

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.