Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Semne că ești o persoană extrem de sensibilă și cum să gestionezi această trăsătură

    Dopamina și starea de bine: 9 soluții naturale pentru echilibru mental

    Sparanghelul: proprietăți și beneficii ale legumelor care ajută la menținerea siluetei

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Un studiu important privind endometrioza relevă impactul glutenului, al cafelei, al produselor lactate şi al alcoolului

    06/04/20252 Mins Read43
    Foto :G4Food/Pexels
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Un nou studiu sugerează că schimbările alimentare ar putea reduce durerea provocată de endometrioză pentru jumătate dintre persoanele care suferă de această boală. Cel mai mare studiu internaţional efectuat vreodată cu privire la dietă şi endometrioză, la care au participat 2.599 de persoane, a constatat că 45% dintre cele care au încetat să mai mănânce gluten şi 45% dintre cele care au renunţat la produsele lactate au raportat o ameliorare a durerii lor, potrivit The Guardian, transmite G4Food. 

    Atunci când femeile au redus consumul de cafea sau de alte cofeine din dieta lor, 43% au declarat că durerea lor a fost redusă, în timp ce 53% dintre femeile care au redus consumul de alcool au raportat acelaşi lucru.

    Endometrioza apare atunci când celule similare cu cele din mucoasa uterină cresc în alte părţi ale corpului. Aceasta afectează una din 10 femei de vârstă reproductivă din Marea Britanie.

    Cu toate acestea, există foarte puţine cercetări cu privire la cauzele bolii sau la modul de tratare a acesteia – în afara intervenţiilor chirurgicale, care sunt adesea doar o soluţie pe termen scurt, sau a gestionării simptomelor prin contraceptive hormonale, cum ar fi pilula, pe care multe femei nu le plac din cauza efectelor secundare. În medie, femeile au nevoie de aproape şapte ani pentru a primi un diagnostic de endometrioză, din cauza lipsei de informare cu privire la această boală.

    Noul studiu, condus de Universitatea Edinburgh şi publicat săptămâna trecută în revista JAMA Network Open a Asociaţiei Medicale Americane, a întrebat voluntarii despre modificările aduse dietei lor şi despre suplimentele alimentare utilizate pentru a încerca să le amelioreze simptomele. Cercetătorii cred că femeile care au eliminat glutenul sau lactatele şi au raportat că au simţit mai puţină durere este posibil să fi suferit modificări ale bacteriilor intestinale.

    Reducerea cofeinei poate funcţiona deoarece aceasta poate afecta somnul, iar durerea se simte adesea mai rău atunci când oamenii sunt obosiţi. Reducerea consumului de băuturi alcoolice poate avea un impact, deoarece alcoolul are un efect similar asupra celulelor cu estrogenul – hormonul care alimentează endometrioza.

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 01/05/2026

    Semne că ești o persoană extrem de sensibilă și cum să gestionezi această trăsătură

    RECOMANDATE 01/05/2026

    Dopamina și starea de bine: 9 soluții naturale pentru echilibru mental

    Gastronomie 01/05/2026

    Sparanghelul: proprietăți și beneficii ale legumelor care ajută la menținerea siluetei

    Populare în ultima lună
    „Era unica șansă la viață”. O femeie a fost salvată prin transplant hepatic realizat în premieră cu sistemul Vivostat
    30/04/2026593 Views
    Genți Burberry și Prada, fabricate în Moldova: drumul genților de lux
    28/04/2026190 Views
    Un influencer polonez strânge peste 50 de milioane de lire pentru copiii bolnavi de cancer, într-un live de nouă zile fără întrerupere
    28/04/2026156 Views
    Ce este boala gură-mână-picior și cum o putem preveni: recomandările medicului
    28/04/2026133 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 01/05/20263 Mins Read15 Views

    Semne că ești o persoană extrem de sensibilă și cum să gestionezi această trăsătură

    Persoanele extrem de sensibile (HSP) tind să absoarbă mai multe informații din jur și să…

    Dopamina și starea de bine: 9 soluții naturale pentru echilibru mental

    Sparanghelul: proprietăți și beneficii ale legumelor care ajută la menținerea siluetei

    Pericolul ascuns în iarbă: ce trebuie să știm despre mușcăturile de căpușă

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Semne că ești o persoană extrem de sensibilă și cum să gestionezi această trăsătură

    Dopamina și starea de bine: 9 soluții naturale pentru echilibru mental

    Sparanghelul: proprietăți și beneficii ale legumelor care ajută la menținerea siluetei

    Cele mai populare

    „Era unica șansă la viață”. O femeie a fost salvată prin transplant hepatic realizat în premieră cu sistemul Vivostat

    Genți Burberry și Prada, fabricate în Moldova: drumul genților de lux

    Un influencer polonez strânge peste 50 de milioane de lire pentru copiii bolnavi de cancer, într-un live de nouă zile fără întrerupere

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.