Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Ocupație de weekend: ce poți face cu cei mici? Descoperă creații minunate din frunze uscate

    Cum să adopți un animal de companie în familie: sfaturi pentru părinți și copii

    Care sunt semnele că ai putea avea un atac de panică

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    RECOMANDATE

    Discriminarea pe baza aspectului fizic: ce este body shaming-ul și cât de dăunător este acest fenomen în societate

    02/03/20253 Mins Read20
    Foto: parmateneo.it
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Body shaming-ul se referă la a face comentarii negative despre aspectul fizic al unei persoane. Comentariile pot viza dimensiunea, vârsta, părul, hainele, alimentația, sau nivelul de atractivitate perceput al unei persoane, relatează verywellmind. Din păcate, body shaming-ul este omniprezent. De la comentarii făcute în treacăt despre greutatea cuiva până la postări pe rețelele sociale care stabilesc standarde imposibil de atins, suntem înconjurați de lucruri care ne fac să ne simțim rău față de corpul în care trăim.

    Indiferent dacă este îndreptat spre noi sau spre alții, acest shaming toxic poate duce la probleme de sănătate mental, alimentând nesiguranța, promovează comportamente nesănătoase și întărește ideea că valoarea noastră depinde de aparențele noastre. De asemenea, contribuie la tulburări de alimentație, depresie, anxietate, stimă de sine scăzută, dismorfofobie și sentimente generale de ură față de propriul corp.

    De unde provine body shaming-ul?

    În societatea modernă, mulți consideră că corpurile subțiri sunt mai bune și mai sănătoase decât cele mai mari. Totuși, istoric vorbind, lucrurile nu au stat întotdeauna așa. Dacă ne gândim la picturile și portretele dinaintea anilor 1800, observăm că plinătatea era venerată.

    A fi „gras” era un semn de bogăție și acces la hrană, iar subțirimea reprezenta sărăcia. În cartea sa „Fat Shame: Stigma and the Fat Body in American Culture”, autoarea Amy Erdman Farrell urmărește schimbarea de la venerarea corpurilor mai mari la preferința pentru forme mai mici în Anglia de la mijlocul secolului XIX, atunci când au fost publicate primele cărți despre dietă.

    Cine sunt victimele body shaming-ului?

    Body shaming-ul nu se referă doar la dimensiunea corpului, ci la orice aspect al corpului unei persoane. De exemplu, cineva poate fi discriminat din cauza greutății, părului, aspectului sau chiar a hainelor.

    Unele dintre cele mai frecvente tipuri de body shaming includ:

    • Greutatea: Persoanele pot fi discriminate fie pentru că sunt „prea grase”, fie pentru că sunt „prea slabe”.
    • Părul corporal: Mulți cred că femeile ar trebui să își îndepărteze părul de pe corp, criticându-le pe cele care nu fac asta.
    • Atractivitatea: Acest tip de discriminare apare adesea față de persoanele atractive sau, dimpotrivă, față de cei considerați inestetici.
    • Alimentația: Atunci când cineva comentează negativ despre ceea ce mănâncă altcineva.
    • Hainele: Comentarii de tipul „nu ai corpul potrivit pentru a purta asta” reprezintă body shaming legat de îmbrăcăminte.
    • Vârsta: Vârsta înaintată poate atrage comentarii legate de riduri sau piele lăsată.

    De ce trebuie să oprimacest fenomen? 

    Body shaming-ul nu doar că dăunează, dar are și efecte grave asupra sănătății mentale. Consolidând standardele de frumusețe dăunătoare, acesta scade stima de sine și poate duce la:

    • Depresie
    • Tulburări de alimentație
    • Anxietate
    • Riscuri mai mari de suicid sau auto-vătămare

    Cum să fim mai incluzi

    Body shaming-ul este răspândit, dar asta nu înseamnă că trebuie să participăm la el. Pentru a încuraja un comportament mai sănătos și mai pozitiv, este important să nu facem comentarii negative despre corpul altora.

    1. Nu vorbi despre corpurile altora: Găsește întotdeauna un compliment sincer, fără a comenta despre aspectul fizic.
    2. Adoptă principiul neutralității corpului: Concentrează-te pe ce face corpul tău, nu pe cum arată.
    3. Vorbește pozitiv despre propriul corp: În loc să faci comentarii negative despre corpul tău, încearcă să spui lucruri care te fac să te simți bine.
    4. Evita auto-body shaming-ul: În loc să te critici, poți discuta despre sentimentele tale într-un mod care să nu rănească pe alții.
    5. Încurajează un mediu pozitiv și încurajator: Vorbește deschis despre body shaming și explică de ce este dăunător pentru toți.

    Articol integral: verywellmind

    body shaming discriminare pe baza de aspect fizic

    Articole asemănătoare

    Odihnă 18/10/2025

    Ocupație de weekend: ce poți face cu cei mici? Descoperă creații minunate din frunze uscate

    Odihnă 18/10/2025

    Cum să adopți un animal de companie în familie: sfaturi pentru părinți și copii

    RECOMANDATE 18/10/2025

    Care sunt semnele că ai putea avea un atac de panică

    Populare în ultima lună
    Elevii din satul Roșu, Cahul, l-au invitat pe un scriitor român la școala lor după ce s-au bucurat de textul său
    14/10/20252.076 Views
    (VIDEO) Sankt Petersburg: Tinerii cântă pe străzi melodii anti-război, interzise în Rusia
    16/10/2025606 Views
    Nemulțumiri la adresa Primăriei: Adriana Ochișanu, exclusă din concertul de Hram, iar familia lui Gheorghe Urschi acuză promisiuni neonorate
    16/10/2025605 Views
    Primăria Chișinău respinge acuzațiile Adrianei Ochișanu și explică de ce a fost amânat proiectul filmului lui Gheorghe Urschi
    16/10/2025328 Views
    Recomandate
    Odihnă 18/10/20251 Min Read19 Views

    Ocupație de weekend: ce poți face cu cei mici? Descoperă creații minunate din frunze uscate

    Frunzele multicolore de toamnă nu sunt doar un spectacol al naturii — ele pot deveni…

    Cum să adopți un animal de companie în familie: sfaturi pentru părinți și copii

    Care sunt semnele că ai putea avea un atac de panică

    Mic dejun rapid: ovăz peste noapte cu arome de toamnă

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Ocupație de weekend: ce poți face cu cei mici? Descoperă creații minunate din frunze uscate

    Cum să adopți un animal de companie în familie: sfaturi pentru părinți și copii

    Care sunt semnele că ai putea avea un atac de panică

    Cele mai populare

    Elevii din satul Roșu, Cahul, l-au invitat pe un scriitor român la școala lor după ce s-au bucurat de textul său

    (VIDEO) Sankt Petersburg: Tinerii cântă pe străzi melodii anti-război, interzise în Rusia

    Nemulțumiri la adresa Primăriei: Adriana Ochișanu, exclusă din concertul de Hram, iar familia lui Gheorghe Urschi acuză promisiuni neonorate

    © 2025 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.