Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Studiu/ Moldovenii își doresc în continuare 2–3 copii, dar numai o treime își realizează intențiile reproductive. Peste 25% și-au cunoscut partenerul online

    Eurovision 2026: lista completă a țărilor din finală și ordinea evoluțiilor

    „Pe 16 mai, votăm 16”. Mesajul lui Satoshi înainte de finala Eurovision 2026

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Îți plac bomboanele Raffaello? Prepară-le acasă, fără zahăr și exces de calorii

    25/11/20242 Mins Read42
    Foto: Shutterstock.com
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Bomboanele umplute cu nucă de cocos și învelite în ciocolată sunt un deliciu. Acesta este genul de desert care poate părea simplu, însă de la prima îmbucătură se dovedește a fi atât de sofisticat. Nuca de cocos se topește în gură, urmată de aroma intensă a ciocolatei negre, care învăluie toate simțurile.

    Poți să faci aceste bomboane cu nucă de cocos învelite în ciocolată într-o versiune mai sănătoasă, care să nu conțină lactate grase sau zahăr rafinat. Nu se prepară deloc greu și merită să le încerci.

    Ingrediente pentru bomboane cu nucă de cocos învelite în ciocolată neagră:

    • 70 de grame cu fulgi de cocos organici
    • 70 de grame de migdale mărunțite
    • 2 linguri cu ulei de cocos extravirgin topit
    • 2 linguri cu sirop de orez brun sau de arțar

    Pentru ciocolată:

    • 2 linguri cu ulei de cocos extravirgin topit
    • 2 linguri cu sirop de orez brun sau de arțar
    • 12,5 grame de cacao pudră (de preferat raw, neprocesată)
    • Puțină sare de mare

    Mod de preparare

    Fulgii de cocos se amestecă cu migdalele mărunțite, după care se adaugă uleiul de cocos și siropul de orez brun. Se fac bomboanele rotindu-le între palme și se pun la congelator timp de 8 minute, până când faci sosul de ciocolată.

    Topește uleiul de cocos la bain-marie, adăugând siropul de orez brun, sarea și câte puțin din pudra de cacao.

    Se scot bomboanele din congelator, se scufundă în ciocolată și se introduc apoi din nou la congelator pentru 20 de minute.

    Articol preluat: www.andreearaicu.ro

    Articole asemănătoare

    Cultură 15/05/2026

    Studiu/ Moldovenii își doresc în continuare 2–3 copii, dar numai o treime își realizează intențiile reproductive. Peste 25% și-au cunoscut partenerul online

    Odihnă 15/05/2026

    Eurovision 2026: lista completă a țărilor din finală și ordinea evoluțiilor

    Cultură 15/05/2026

    „Pe 16 mai, votăm 16”. Mesajul lui Satoshi înainte de finala Eurovision 2026

    Populare în ultima lună
    Prima semifinală Eurovision 2026: țările care au obținut un loc în finală
    13/05/20261.827 Views
    România s-a calificat în finala Eurovision 2026. Țările care au trecut de a doua semifinală
    15/05/20261.776 Views
    Din ce țări îl poți vota pe SATOSHI în semifinala Eurovision din această seară
    12/05/20261.644 Views
    R. Moldova merge în finala Eurovision 2026: Satoshi s-a calificat cu piesa „Viva, Moldova!”
    13/05/20261.361 Views
    Recomandate
    Cultură 15/05/20263 Mins Read7 Views

    Studiu/ Moldovenii își doresc în continuare 2–3 copii, dar numai o treime își realizează intențiile reproductive. Peste 25% și-au cunoscut partenerul online

    Copiii continuă să fie o valoare fundamentală pentru familiile din R.Moldova, iar dorința de a…

    Eurovision 2026: lista completă a țărilor din finală și ordinea evoluțiilor

    „Pe 16 mai, votăm 16”. Mesajul lui Satoshi înainte de finala Eurovision 2026

    Ziua Internațională a Familiei. De ce fiecare a treia căsătorie se încheie cu divorț? Care sunt cele mai importante „secrete” ale unei familii fericite?

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Studiu/ Moldovenii își doresc în continuare 2–3 copii, dar numai o treime își realizează intențiile reproductive. Peste 25% și-au cunoscut partenerul online

    Eurovision 2026: lista completă a țărilor din finală și ordinea evoluțiilor

    „Pe 16 mai, votăm 16”. Mesajul lui Satoshi înainte de finala Eurovision 2026

    Cele mai populare

    Prima semifinală Eurovision 2026: țările care au obținut un loc în finală

    România s-a calificat în finala Eurovision 2026. Țările care au trecut de a doua semifinală

    Din ce țări îl poți vota pe SATOSHI în semifinala Eurovision din această seară

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.