Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    Nucile, crude sau uscate? Cum e mai bine să le consumăm pentru a beneficia de toate proprietățile lor nutritive

    Cât timp poți circula în Republica Moldova cu un autoturism cu numere străine

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Îți plac bomboanele Raffaello? Prepară-le acasă, fără zahăr și exces de calorii

    25/11/20242 Mins Read37
    Foto: Shutterstock.com
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Bomboanele umplute cu nucă de cocos și învelite în ciocolată sunt un deliciu. Acesta este genul de desert care poate părea simplu, însă de la prima îmbucătură se dovedește a fi atât de sofisticat. Nuca de cocos se topește în gură, urmată de aroma intensă a ciocolatei negre, care învăluie toate simțurile.

    Poți să faci aceste bomboane cu nucă de cocos învelite în ciocolată într-o versiune mai sănătoasă, care să nu conțină lactate grase sau zahăr rafinat. Nu se prepară deloc greu și merită să le încerci.

    Ingrediente pentru bomboane cu nucă de cocos învelite în ciocolată neagră:

    • 70 de grame cu fulgi de cocos organici
    • 70 de grame de migdale mărunțite
    • 2 linguri cu ulei de cocos extravirgin topit
    • 2 linguri cu sirop de orez brun sau de arțar

    Pentru ciocolată:

    • 2 linguri cu ulei de cocos extravirgin topit
    • 2 linguri cu sirop de orez brun sau de arțar
    • 12,5 grame de cacao pudră (de preferat raw, neprocesată)
    • Puțină sare de mare

    Mod de preparare

    Fulgii de cocos se amestecă cu migdalele mărunțite, după care se adaugă uleiul de cocos și siropul de orez brun. Se fac bomboanele rotindu-le între palme și se pun la congelator timp de 8 minute, până când faci sosul de ciocolată.

    Topește uleiul de cocos la bain-marie, adăugând siropul de orez brun, sarea și câte puțin din pudra de cacao.

    Se scot bomboanele din congelator, se scufundă în ciocolată și se introduc apoi din nou la congelator pentru 20 de minute.

    Articol preluat: www.andreearaicu.ro

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 16/01/2026

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    Gastronomie 16/01/2026

    Nucile, crude sau uscate? Cum e mai bine să le consumăm pentru a beneficia de toate proprietățile lor nutritive

    Muncă 16/01/2026

    Cât timp poți circula în Republica Moldova cu un autoturism cu numere străine

    Populare în ultima lună
    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”
    16/01/20262.930 Views
    (VIDEO) Urătură Comedy Zebra Show: despre politicieni, alegeri, influenceri, artiști, TUX, TikTok, divorțuri și căsătorii
    13/01/20262.320 Views
    VIDEO | Cine este femeia care numește R. Moldova „râsul ăsta de țară” pe TikTok? Condamnată pentru proxenetism, vinde bunuri de peste 100 de mii de euro și vine cu îndemnuri către Putin
    09/01/2026847 Views
    „Din primele clipe de viață, a demonstrat o forță extraordinară”. Un nou-născut de 25 de săptămâni, externat sănătos la un spital din R. Moldova
    13/01/2026493 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 16/01/20261 Min Read2.930 Views

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    Interpreta de muzică populară Olga Istrati a devenit mamă pentru a treia oară, aducând pe…

    Nucile, crude sau uscate? Cum e mai bine să le consumăm pentru a beneficia de toate proprietățile lor nutritive

    Cât timp poți circula în Republica Moldova cu un autoturism cu numere străine

    Cum recunoști „fibrele false” din alimente: ce trebuie să știe consumatorii când citesc ambalajele

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    Nucile, crude sau uscate? Cum e mai bine să le consumăm pentru a beneficia de toate proprietățile lor nutritive

    Cât timp poți circula în Republica Moldova cu un autoturism cu numere străine

    Cele mai populare

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    (VIDEO) Urătură Comedy Zebra Show: despre politicieni, alegeri, influenceri, artiști, TUX, TikTok, divorțuri și căsătorii

    VIDEO | Cine este femeia care numește R. Moldova „râsul ăsta de țară” pe TikTok? Condamnată pentru proxenetism, vinde bunuri de peste 100 de mii de euro și vine cu îndemnuri către Putin

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.