Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    O fetiță de șase ani și-a pierdut întreaga familie în accidentul feroviar din Spania, fiind singura supraviețuitoare. Se întorceau dintr-o excursie

    Cea mai veche artă rupestră din lume? O amprentă de mână, veche de aproape 70.000 de ani, descoperită într-o peșteră din Indonezia

    Prima apariție publică a lui David Beckham, după mesajul controversat al fiului său Brooklyn la adresa părinților

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Ceva dulce și de toamnă: brioșe fără făină și fără zahăr. Rețeta cu dovleac și ciocolată

    07/10/20252 Mins Read52
    Sursă: G4Food/Freepik
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Pentru că e toamnă și dovleacul este „vedeta” sezonului, haideți să pregătim o porție delicioasă de brioșe cu dovleac. Și, pentru că ne place să ne răsfățăm puțin, le putem face chiar și cu ciocolată – că de aia le numim „ceva dulce”. Rețeta este propusă de ABC și este relativ simplă. În plus, fără făină și fără zahăr, brioșele pot fi considerate și o opțiune mai sănătoasă.

    Ingrediente

    • 150 g migdale
    • 300 g dovleac copt prăjit
    • 4 ouă
    • 100 g curmale hidratate
    • 1 plic de drojdie uscată
    • Un praf de ghimbir
    • Puțină scorțișoară (după gust)
    • 80 de grame ciocolata (chips-uri)

    Mod de preparare

    Primul lucru pe care îl vom face este să zdrobim migdalele. Odată ce le-am zdrobit, vom adăuga restul ingredientelor în vasul unui blender.

    Adăugăm dovleacul copt (fără coajă), cele patru ouă, curmalele hidratate (fără sâmburi), praful de copt, puțin ghimbir și scorțișoara. Odată ce ingredientele au fost introduse, le mixăm până când obținem o textură omogenă.

    Adăugăm apoi fulgii de ciocolată, dar nu mai măcinăm. Acum amestecăm cu o spatulă pentru ca chipsurile de ciocolată să se împrăștie uniform în aluatul nostru.

    Distribuim acest amestec de brioșe fără făină în formele de brioșe și le dăm la cuptorul preîncălzit la 180 de grade și le coacem pentru aproximativ 20-25 de minute.

    Odată ce s-au răcit, le putem scoate și vom avea brioșe delicioase cu dovleac și cacao.

    Sursă articol: G4Food.ro

    brioșe de toamnă rețete de toamnă

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 22/01/2026

    O fetiță de șase ani și-a pierdut întreaga familie în accidentul feroviar din Spania, fiind singura supraviețuitoare. Se întorceau dintr-o excursie

    Cultură 22/01/2026

    Cea mai veche artă rupestră din lume? O amprentă de mână, veche de aproape 70.000 de ani, descoperită într-o peșteră din Indonezia

    Cultură 21/01/2026

    „Cum să fii femeie și să rămâi întreagă la cap” – unde poate fi citită online cartea „Prețul Zâmbetului”, de Ionela Hadârcă

    Populare în ultima lună
    „Maladieț, Moldova!” Paula Seling, taxată dur pe rețelele de socializare după mesajul în limba rusă transmis în Finala Eurovision Moldova 2026
    18/01/20266.162 Views
    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”
    16/01/20266.076 Views
    VIDEO | Actorul Cătălin Lungu a sunat-o pe Maia Sandu, în timpul unui live, pentru un scop caritabil. „Așa de simplu?”
    18/01/20263.788 Views
    VIDEO | Paula Seling explică de ce a spus „Maladieț, Moldova!” la Eurovision Moldova 2026: „Unde dai și unde crapă”
    18/01/20263.563 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 22/01/20262 Mins Read12 Views

    O fetiță de șase ani și-a pierdut întreaga familie în accidentul feroviar din Spania, fiind singura supraviețuitoare. Se întorceau dintr-o excursie

    O fetiță de șase ani a fost găsită mergând singură pe șine duminică seara, după…

    Cea mai veche artă rupestră din lume? O amprentă de mână, veche de aproape 70.000 de ani, descoperită într-o peșteră din Indonezia

    Prima apariție publică a lui David Beckham, după mesajul controversat al fiului său Brooklyn la adresa părinților

    „Cum să fii femeie și să rămâi întreagă la cap” – unde poate fi citită online cartea „Prețul Zâmbetului”, de Ionela Hadârcă

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    O fetiță de șase ani și-a pierdut întreaga familie în accidentul feroviar din Spania, fiind singura supraviețuitoare. Se întorceau dintr-o excursie

    Cea mai veche artă rupestră din lume? O amprentă de mână, veche de aproape 70.000 de ani, descoperită într-o peșteră din Indonezia

    „Cum să fii femeie și să rămâi întreagă la cap” – unde poate fi citită online cartea „Prețul Zâmbetului”, de Ionela Hadârcă

    Cele mai populare

    „Maladieț, Moldova!” Paula Seling, taxată dur pe rețelele de socializare după mesajul în limba rusă transmis în Finala Eurovision Moldova 2026

    Interpreta care a adus pe lume un „făt gigant”, cu greutatea de peste 5 kg. „Mămica noastră EROINĂ”

    VIDEO | Actorul Cătălin Lungu a sunat-o pe Maia Sandu, în timpul unui live, pentru un scop caritabil. „Așa de simplu?”

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.