Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Recomandările specialiștilor pentru un somn de calitate și dimineți mai productive

    Mic dejun bogat în proteine, cu ouă, brânză cottage și legume

    Alimentele care susțin o îmbătrânire sănătoasă, recomandate de specialiști

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Cea mai gustoasă rețetă de supă cremă din dovlecei

    14/04/20251 Min Read16
    Foto: valeriesfood.md
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Rețeta celei mai gustoase supe creme din dovlecei, realizată de Valerie’s Food:

    Ingrediente:

    • 1 kg dovlecei

    • 1.3 l apă plată

    • 1 cartof mare

    • 2 căței de usturoi

    • Sare și piper

    • 2-3 linguri ulei de măsline

    • Pentru pesmeți:
    • 5-6 felii de pâine

    • 2-3 căței de usturoi

    • 2-3 linguri ulei de măsline

    • 1 lingură parmezan

    Mod de preparare:

    • Taie capetele dovleceilor, apoi taie-i în semicercuri.
    • Transferă pe o tavă de copt tapetată cu foaie de copt, condimentează cu sare, piper, stropește cu ulei de măsline, amestecă și pune tava la 250 grade C pentru 25-30 minute. În caz că nu ai cuptor poți fierbe dovleceii împreună cu cartoful dar vă asigur că iese cu mult mai aromat la cuptor.
    • Între timp taie cartoful în cubulețe.
    • Transferă cartoful împreună cu usturoi în cratiță, adaugă sare, toarnă apă și din moment ce apa începe a clocoti mai fierbe 15 minute.
    • Adaugă în supă dovleceii copți și mai fierbe 5 minute.
    • Pune în robotul de bucătărie legumele împreună cu lichidul, adaugă parmezan și mixează până îți iese o supă cremoasă.
    • Taie pâinea cubulețe mici.
    • Toarnă ulei în tigaie, adaugă cățeii de usturoi, pâinea, prăjește 4-5 minute. Adaugă parmezan răzuit și mai gătește 2 minute.
    • Servește supa cu pesmeți aromați.
    supă cremă din dovlecei

    Articole asemănătoare

    Odihnă 08/02/2026

    Recomandările specialiștilor pentru un somn de calitate și dimineți mai productive

    Gastronomie 08/02/2026

    Mic dejun bogat în proteine, cu ouă, brânză cottage și legume

    RECOMANDATE 07/02/2026

    Alimentele care susțin o îmbătrânire sănătoasă, recomandate de specialiști

    Populare în ultima lună
    Vezi ce rase de câini nu vor mai putea fi crescute în R. Moldova: schimbări în legislație
    04/02/20265.601 Views
    VIDEO | La 3 ani, Teodor Copăceanu din Chișinău a impresionat juriul de la Românii au Talent: „DA din toată inima. Mergi mai departe!”
    06/02/20263.110 Views
    „El a plecat, dar a dăruit viață altcuiva”. Un transplant hepatic i-a oferit o nouă șansă unui tată a trei copii
    05/02/20261.289 Views
    VIDEO | Larisa Dascăl din Chișinău a cântat la ferestrău la Românii au Talent. „Ai dat grație acestui obiect care este destul de agresiv”
    06/02/2026498 Views
    Recomandate
    Odihnă 08/02/20263 Mins Read31 Views

    Recomandările specialiștilor pentru un somn de calitate și dimineți mai productive

    Trezitul devreme poate fi o provocare, mai ales pentru cei obișnuiți să funcționeze mai bine…

    Mic dejun bogat în proteine, cu ouă, brânză cottage și legume

    Alimentele care susțin o îmbătrânire sănătoasă, recomandate de specialiști

    Trupa „Emforia”, simpatia publicului la Eurovision Moldova: „Tot ce am făcut și continuăm să facem pornește din pasiune și din dorința sinceră de a urca pe scenă și de a cânta”

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Recomandările specialiștilor pentru un somn de calitate și dimineți mai productive

    Alimentele care susțin o îmbătrânire sănătoasă, recomandate de specialiști

    Trupa „Emforia”, simpatia publicului la Eurovision Moldova: „Tot ce am făcut și continuăm să facem pornește din pasiune și din dorința sinceră de a urca pe scenă și de a cânta”

    Cele mai populare

    Vezi ce rase de câini nu vor mai putea fi crescute în R. Moldova: schimbări în legislație

    VIDEO | La 3 ani, Teodor Copăceanu din Chișinău a impresionat juriul de la Românii au Talent: „DA din toată inima. Mergi mai departe!”

    „El a plecat, dar a dăruit viață altcuiva”. Un transplant hepatic i-a oferit o nouă șansă unui tată a trei copii

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.