Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Pasagerii unei companii low-cost vor avea acces la internet în timpul zborului din 2027

    Niciun copil de vârstă fragedă din Nisporeni nu mai crește într-un centru de plasament

    Lansare de carte la Librăria din Centru: Ștefan Susai își prezintă volumul „Stații auto cu mozaic”

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Cea mai gustoasă rețetă de cartofi dulci: cum să te îndulcești sănătos la cină

    03/04/20252 Mins Read43
    Foto: eatingwell
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Dacă vrei să dai savoare cinei tale, într-o zi ploioasă de aprilie, atunci rețeta de mai jos îți va fi de folos.

    Ingrediente:

    • 2 linguri ulei de măsline extravirgin
    • 1 linguriță chimen măcinat
    • 1 linguriță cimbru uscat
    • ¾ linguriță paprika afumată
    • ½ linguriță praf de usturoi
    • ½ linguriță ardei
    • ½ linguriță sare
    • 4 cartofi dulci medii (aproximativ 900 g), spălați și tăiați în bucăți de 1,5 cm
    • Pătrunjel proaspăt tocat, pentru decor (opțional)
    Foto: eatingwell/Ali Redmond

    Instrucțiuni:

    1. Plasează grătarul în partea superioară și inferioară a cuptorului și preîncălzește-l la 220°C.

    2. Într-un bol mare, amestecă 2 linguri de ulei, 1 linguriță de chimen, 1 linguriță de cimbru, ¾ linguriță de paprika afumată, ½ linguriță de praf de usturoi, ½ linguriță de ardei și ½ linguriță de sare. Adaugă cartofii dulci tăiați și amestecă până când aceștia sunt bine acoperiți cu condimente.

    3. Împarte cartofii într-un strat uniform pe două tăvi de copt mari, cu margini.

    4. Coace-i timp de 15 minute. Amestecă cartofii, rotește tăvile (de sus în jos și de la față la spate) și continuă să-i coci încă 10-15 minute, până când devin aurii și sunt bine gătiți.

    5. Condimentează cu pătrunjel proaspăt tocat și servește-i calzi.

    Rețeta by EatingWell.com

    cartofi dulci cină rețetă cartofi dulci

    Articole asemănătoare

    Odihnă 08/06/2026

    Pasagerii unei companii low-cost vor avea acces la internet în timpul zborului din 2027

    RECOMANDATE 08/06/2026

    Niciun copil de vârstă fragedă din Nisporeni nu mai crește într-un centru de plasament

    Cultură 08/06/2026

    Lansare de carte la Librăria din Centru: Ștefan Susai își prezintă volumul „Stații auto cu mozaic”

    Populare în ultima lună
    Cu picioarele goale prin băltoace. Comisara europeană pentru Extindere, surprinsă de o ploaie torențială în timpul unei excursii pe Nistru
    06/06/20263.604 Views
    „Trebuie să lucrez de fiecare dată când te vizitez”. Marta Kos, în vizită la Emilian Crețu acasă, de această dată la Chișinău
    05/06/20263.149 Views
    (VIDEO) Cu +373 pe tricou, Satoshi lansează un nou videoclip, cu versuri în română și engleză: „Ceva ușor și înălțător”
    06/06/2026381 Views
    Porsche lansează în R. Moldova un exemplar unic 911 GT3 Touring „Tree of Life”, inspirat de simbolul național Pomul Vieții
    02/06/2026159 Views
    Recomandate
    Odihnă 08/06/20261 Min Read17 Views

    Pasagerii unei companii low-cost vor avea acces la internet în timpul zborului din 2027

    Pasagerii unei companii aeriene low-cost europene ar putea beneficia, începând din 2027, de acces la…

    Niciun copil de vârstă fragedă din Nisporeni nu mai crește într-un centru de plasament

    Lansare de carte la Librăria din Centru: Ștefan Susai își prezintă volumul „Stații auto cu mozaic”

    De ce ai nevoie de Omega-3: cinci beneficii esențiale pentru sănătate

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Pasagerii unei companii low-cost vor avea acces la internet în timpul zborului din 2027

    Niciun copil de vârstă fragedă din Nisporeni nu mai crește într-un centru de plasament

    Lansare de carte la Librăria din Centru: Ștefan Susai își prezintă volumul „Stații auto cu mozaic”

    Cele mai populare

    Cu picioarele goale prin băltoace. Comisara europeană pentru Extindere, surprinsă de o ploaie torențială în timpul unei excursii pe Nistru

    „Trebuie să lucrez de fiecare dată când te vizitez”. Marta Kos, în vizită la Emilian Crețu acasă, de această dată la Chișinău

    (VIDEO) Cu +373 pe tricou, Satoshi lansează un nou videoclip, cu versuri în română și engleză: „Ceva ușor și înălțător”

    © 2026 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.