Close Menu

    Abonează-te la actualizări

    Obține ultimele noutăți pe email

    Cele mai populare

    Cum să eviți toxiinfecțiile alimentare pe timp de vară: 7 reguli de urmat

    10 alimente care pot ajuta la menținerea stabilă a glicemiei pe tot parcursul zilei

    Creierul uman produce neuroni noi până la vârste înaintate, au descoperit cercetătorii

    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Ziarul de Gardă
    • Despre noi
    • Publicitate
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok Telegram
    ZdGUST
    • Sănătate
    • Gastronomie
    • Odihnă
    • Muncă
    • Mediu
    • Stil
    • Cultură
    Susține
    ZdGUST
    Gastronomie

    Această rețetă de sos cu ierburi te va face să vrei să mănânci salată la fiecare masă

    19/02/20252 Mins Read32
    Foto: eatingwell.com
    Share
    Telegram Facebook Twitter WhatsApp Email

    Dacă îți dorești o salată proaspătă și delicioasă, cu un dressing simplu, dar plin de savoare, această rețetă de sos cu ierburi este exact ce ai nevoie. Perfect pentru a fi adăugat peste verdețuri amestecate sau ca dressing pentru salate de paste reci, acest sos poate fi personalizat cu orice ierburi și citrice ai la îndemână. În plus, este ușor de făcut și se prepară în doar 10 minute. Tot ce trebuie să faci este să agiți bine ingredientele înainte de a-l servi, arată EatingWell. 

    Ingrediente:

    • ⅓ cană ulei de măsline extra-virgin
    • ⅓ cană oțet (poți folosi oțet de vin roșu, balsamic alb sau de orez)
    • 3 linguri de ierburi proaspete tocate (busuioc, arpagic, coriandru, mărar, oregano sau tarhon) sau 1 lingură de ierburi uscate
    • 2 linguri de ceapă fin tocată
    • 2 linguri de suc de lime sau lămâie
    • ¼ linguriță sare
    • ¼ linguriță piper măcinat
    Foto: eatingwell.com

    Mod de preparare: Într-un borcan cu capac combină uleiul de măsline, oțetul, ierburile proaspete (sau cele uscate), ceapa, sucul de lime sau lămâie și condimentele (sare și piper). Închide borcanul și agită-l bine până când toate ingredientele sunt complet amestecate și s-au omogenizat. Dressingul este gata de servit!

    Acest sos cu ierburi este nu doar versatil, dar și extrem de ușor de adaptat în funcție de preferințele tale, aducând un gust proaspăt și aromat în orice salată sau preparat rece. Poți să-l păstrezi la frigider într-un borcan etanș și să-l folosești pe parcursul săptămânii, fiind o opțiune rapidă pentru mesele tale.

    rețetă de dressing pentru slaate sos pentru salate

    Articole asemănătoare

    RECOMANDATE 08/07/2025

    Cum să eviți toxiinfecțiile alimentare pe timp de vară: 7 reguli de urmat

    RECOMANDATE 08/07/2025

    10 alimente care pot ajuta la menținerea stabilă a glicemiei pe tot parcursul zilei

    RECOMANDATE 08/07/2025

    Creierul uman produce neuroni noi până la vârste înaintate, au descoperit cercetătorii

    Populare în ultima lună
    Numere auto personalizate: verifică online disponibilitatea și află cât costă
    03/07/2025329 Views
    Parteneri dincolo de hotare: căsătorii și divorțuri cu cetățeni străini în R. Moldova
    07/07/2025178 Views
    Ai rămas fără loc de muncă? Statul te susține până la 9 luni cu bani neimpozabili
    03/07/2025170 Views
    Ce mănâncă italienii, grecii și spaniolii dimineața: modele sănătoase de mic dejun
    07/07/2025102 Views
    Recomandate
    RECOMANDATE 08/07/20253 Mins Read14 Views

    Cum să eviți toxiinfecțiile alimentare pe timp de vară: 7 reguli de urmat

    Căldura nu iartă – și nici bacteriile, fungii, sporii sau drojdiile, chiar dacă nu le…

    10 alimente care pot ajuta la menținerea stabilă a glicemiei pe tot parcursul zilei

    Creierul uman produce neuroni noi până la vârste înaintate, au descoperit cercetătorii

    Nuci sau fistic: Care sunt mai sănătoase? Explicațiile nutriționiștilor

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    • Telegram

    Abonează-te la actualizări

    Dacp vrei să obții ultimele noutăți, introdu adresa de email

    Despre noi

    ZdGust este un nou proiect jurnalistic al ZdG care vine ca o recompensă după porția de investigații și materiale despre corupție, justiție și drepturile omului. ZdGust este un proiect care vorbește și despre cealaltă fațetă a vieții: sănătate, mediu, etica muncii, gastronomie, timp liber și tot ce poate face omul ca să înfrumusețeze viața sa și a comunității fără a dăuna mediului înconjurător. 
    Prin acest proiect, echipa editorială dorește să creeze un spațiu unde frumusețea vieții cotidiene este celebrată și împărtășită într-un mod accesibil și captivant.

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp TikTok Telegram
    Recomandate

    Cum să eviți toxiinfecțiile alimentare pe timp de vară: 7 reguli de urmat

    10 alimente care pot ajuta la menținerea stabilă a glicemiei pe tot parcursul zilei

    Creierul uman produce neuroni noi până la vârste înaintate, au descoperit cercetătorii

    Cele mai populare

    Numere auto personalizate: verifică online disponibilitatea și află cât costă

    Parteneri dincolo de hotare: căsătorii și divorțuri cu cetățeni străini în R. Moldova

    Ai rămas fără loc de muncă? Statul te susține până la 9 luni cu bani neimpozabili

    © 2025 Un proiect Ziarul de Gardă. 
    • Home
    • RECOMANDATE
    • Ziarul de Gardă

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.