Percepția asupra unei persoane plăcute este subiectivă și influențată de trăsăturile de personalitate și experiențele de viață ale fiecăruia. Cu toate acestea, anumite caracteristici sunt considerate dezirabile, într-o societate, și pot influența modul în care suntem percepuți de ceilalți, arată Very well mind.
Acest test are la bază modelul „Big Five” al trăsăturilor de personalitate, un cadru psihologic larg utilizat pentru a descrie caracteristicile individuale, și Scala de Plăcere Reysen, profesor de psihologie la East Texas A&M University din Statele Unite ale Americii. Aceasta din urmă este un instrument de evaluare format din 11 întrebări, conceput pe baza cercetărilor realizate de Dr. Stephen Reysen cu privire la factorii care influențează percepția unei persoane ca fiind plăcută. Scopul acestui chestionar este de a măsura în ce măsură trăsăturile de personalitate ale unui individ sunt considerate atractive și agreabile de către ceilalți, scrie Very Well Mind.
Trăsăturile care influențează percepția asupra unei persoane
Conform psihologilor, există cinci trăsături fundamentale de personalitate care influențează comportamentul și interacțiunile sociale și care te face să fii perceput ca o persoană plăcută de cei din jurul tău:
-
Extroversiunea – persoanele sociabile, care se simt energizate în preajma altora, sunt percepute adesea ca fiind mai plăcute. În schimb, introvertiții preferă timpul petrecut singuri și pot părea mai distanți.
-
Agreabilitatea – oamenii amabili, empatici și de încredere sunt, în general, mai bine văzuți decât cei care sunt percepuți ca fiind reci sau combativi.
-
Conștiinciozitatea – organizarea, responsabilitatea și atenția la detalii sunt trăsături care contribuie la o imagine pozitivă în ochii celorlalți.
-
Nevroticismul – persoanele care gestionează bine stresul și emoțiile negative sunt percepute ca fiind mai stabile și mai plăcute decât cele predispuse la anxietate și instabilitate emoțională.
-
Deschiderea către experiențe – curiozitatea, creativitatea și dorința de a învăța lucruri noi pot face o persoană mai interesantă și mai apreciată în interacțiunile sociale.
Cum poți deveni o persoană mai plăcută?
Psihoterapeutul Ivy Kwong subliniază că autenticitatea, empatia și respectul față de ceilalți pot contribui semnificativ la modul în care o persoană este percepută.
Interacțiunile bazate pe sinceritate și compasiune nu doar că îmbunătățesc relațiile sociale, dar au și un impact pozitiv asupra stării emoționale și mentale.
Testele de personalitate pot oferi o perspectivă asupra felului în care suntem percepuți, însă comportamentul autentic și dorința de a construi relații bazate pe respect rămân cele mai importante elemente în definirea unei persoane plăcute.