Răsfoiți: „RECOMANDATE”

Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei, iar somonul este un ingredient versatil, plin de nutrienți esențiali. Iată trei rețete simple și rapide care îți…

Glicemia nu este altceva decât cantitatea de glucoză prezentă în fluxul sanguin: aceasta crește după consumul de alimente și revine la valorile anterioare la câteva ore după masă.…

Criza existențială îi copleșește pe tineri într-o perioadă care ar trebui să fie plină de entuziasm. Ei sunt mai conștienți de sănătatea lor mintală, rețelele sociale generează depresie și anxietate,…

Vasile Mălai, originar din Republica Moldova, a oferit vineri, 10 octombrie, cel mai emoționant moment al serii la „Vocea României”. Concurentul a ales să interpreteze piesa „Confesiune”, compusă…

I se poate întâmpla oricui să cumpere mai multă pâine decât se consumă în 24-48h, la fel cum se poate  întâmpla ca ea să nu ajungă. În ambele…

Avocado a devenit un ingredient de bază pentru mulți care doresc să adopte o alimentație sănătoasă și echilibrată. Fiind bogat în grăsimi sănătoase, vitamine și minerale esențiale, acesta…

Chișinăul și întreaga țară vibrează de evenimente în acest weekend de toamnă! Fie că vrei muzică retro, stand-up, film, teatru sau activități în aer liber, oferta este variată…

Dacă te-ai simțit vreodată mai calm după o plimbare prin parc sau o plimbare prin pădure, nu este doar în imaginația ta – este biologie. Petrecerea timpului în…

Pe 10 octombrie este marcată Ziua Sănătății Mintale, un prilej de a vorbi deschis despre echilibrul emoțional și sprijinul psihologic. Dacă simți anxietate, tristețe sau ai impresia că…

Foarte mulți dintre noi avem obiceiul să cumpărăm plantele aromatice și să le depozităm, apoi uităm când le-am cumpărat și ajungem să le folosim cu anii. Dar, specialiștii…